假性近视眼又称调节性近视或功能性近视,是指由于用眼过度导致睫状肌痉挛,使晶状体屈光力增加而引起的暂时性视力下降。假性近视是可逆的,在去除诱发因素后通常可以恢复正常。
假性近视与真性近视的区别在于是否为眼球器质性改变,即角膜和晶状体形态没有发生改变,而是眼部肌肉(睫状肌)的功能出现异常所致。如果患者经常近距离用眼,如读书、看手机等,眼睛会不自觉地调节焦距以看清物体,时间长了会导致睫状肌痉挛,从而引起假性近视。此外,如果在光线过亮或者过暗的地方看书,也可能会造成睫状肌功能紊乱,进而引发假性近视。当解除诱因以后,假性近视的情况就会得到恢复。
假性近视的人群需要避免长时间使用电子产品,并且要保持正确的阅读姿势,不要躺着或者是趴着看书,以免影响到病情恢复。日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡食物为主,可以多吃新鲜水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养成分,对于病情恢复有一定的帮助作用。