首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 整形美容 > 整形外科

使头发变长变浓的妙计

整形外科编辑 博禾开云电子平台
69次浏览

关键词:#头发

营养学家分析了头发生长更快的秘诀,头发的主要成分是角蛋白,含有多种胺基酸和数十种微量元素。缺铁和蛋白质的头发会变黄或分叉。植物油、维生素a蛋白质和碘缺乏时,头发干燥,无光泽,容易折断。维生素b群不足时,脂漏性皮炎和头发脱落。

因此,多吃以下食物,补充维生素,头发就会断裂,长得更快。多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多吃蔬菜和水果:含有许多构成发质所需的微量元素。多吃维生素B6、维生素e:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类、猪肝。

网上流传的几种说法

1、两种不同品牌的洗发精交替使用。

2、经常洗头,保持良好的清洁习惯。

3、经常梳头发,头发可以梳,有助于头皮的血液循环和生长。

4、按摩头部或倒立或双脚靠墙抬起,血液可加速循环到头部,促进头发生长。

5、游泳时水润按摩头部,游泳头发特别快,浓密。

6、用生姜加高梁酒洗头。

7、用柚子皮挤出的汁洗头。

8、保持良好的饮食习惯,不偏食,可多摄取蛋白质(肉类、肝脏、蛋类产品、大豆类、优酪乳、司机等)、钙、胶质(鱼类食品)和深色蔬菜食品。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

破“佳节胖三斤”魔咒 科学的减肥方法在这里 甲状腺癌刀疤增生刺痛是怎么回事 白癜风患者的治疗要注意什么 甲状腺癌待查什么意思 白癜风白斑处发痒是怎么回事 小孩癫痫发作时能走路不 甲状腺癌不发病的原因是什么 小孩癫痫手术能治好吗 甲状腺癌不想二刀治疗该怎么办 儿童中耳炎鼓膜没有了是怎么回事 经常时不时的剧烈咳嗽是怎么回事 得白血病或者癌症与哪些因素有关 长年贫血会导致什么病 腋下汗腺肥大且有狐臭是什么原因 甲状腺癌刀口边长个包是什么原因 血脂稠能引起类风湿吗 85岁老人得了白血病怎么办 哪些因素可能导致白癜风扩散 甲状腺癌导致嗓子痒吗 甲状腺癌半切的风险高吗 甲状腺癌不切除保守治疗可以吗 预防白癜风kaiyun全站网页版登陆的措施有哪些 甲状腺癌刀口上方肿痛是什么原因 甲状腺癌导致喉咙发炎的原因 肺结核皮试怎样是正常的 腋下出汗多有轻微狐臭是怎么回事 治干眼症的眼药水有哪些呢? 头晕,有时候还有些胀疼是什么原因? 最近总头痛是怎么回事 骨骺炎、骨质增生怎么办? 灯盏花素分散片生产厂家是哪个 灯盏花素分散片去哪里购买才好呢 痛风能用归龙筋骨宁片吗 归龙筋骨宁片的疗程是多少 肠炎宁颗粒用多久有效 肠炎宁颗粒正确的服用方法 保济口服液孕妇能喝吗 保济口服液有哪些注意事项 格列喹酮片是一种什么药 格列喹酮片有什么功效 苏子降气丸(紫鑫)的说明书内容 苏子降气丸的用法用量 骨肽片和针剂哪个好 打骨肽针还能吃骨肽片吗 脑塞通丸适合长期服用吗 脑塞通丸对身体有什么副作用 参桂理中丸的说明书内容有哪些呢 参桂理中丸的禁忌有哪些 马来酸伊索拉定片一般药店没有卖的 马来酸伊索拉定片的功效
Baidu
map