1、使用方法:
将减肥霜的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周至少涂抹1~2次身体局部,同时进行局部按摩,促进血液循环,渗透到皮肤角质层,使用前在想要的部位按摩发热更有效。OURZI建议每天使用一至两次,在每次沐浴后使用更佳。
2、使用感觉:
一般来说,减肥霜在使用后几分钟就开始起效,可以持续数小时。许多减肥霜的使用感是局部发热,效果以局部燃料为主,发热原理有辣椒精和咖啡因,前者刺激过敏,后者温和有效。
体感冰爽,这种作用多以收紧皮肤为主,对皮肤有很强的收紧和收紧作用。如果在使用过程中感到不适或局部过敏,应立即停止使用。
使用后,平均有效作用时间为48小时,减肥霜中含有的咖啡因可以排出脂肪细胞储存的脂肪,进入血液循环,消耗。
当然,其馀部分游离脂肪必须通过运动消耗,因此在使用减肥霜的同时,需要配合相应的运动,特别是运动前使用减肥霜的效果很大。
3、协助运动:
剧烈运动消耗血液中的糖分,慢跑、自行车、游泳、爬楼梯等耐力运动是消耗脂肪的最佳方法,人体一般在运动30分钟后开始释放储藏的脂肪。
4、正确按摩:
在使用减肥霜的同时进行强有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,在皮肤内产生愉快的神经传递质,具有自然减肥的效果。基本按摩手法傲慢纤体霜详细说明。只涂减肥霜不按摩的话,效果会减半。
5、持续使用:
多年使用同样的减肥霜,不会降低皮肤对药物的敏感性,只会减少脂肪细胞对糖和脂肪的吸收和贮藏,所以不能经常更换减肥霜的品牌和类型。
注意:减肥霜不是万能的,它只能起到一定的辅助作用,不能完全依赖外用品。
适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的,从内部调节,改善生活习惯。OURZI倡导运动+纤体霜健康瘦身理念,瘦身的同时健康生活,享受快乐。