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经期可以洗头吗?生理日对女性来说是非常特殊的时期,在这个特殊的时期,做很多事情都很讲究,比如生理日洗头。据说生理日不能洗头。因为生理日洗头有很多潜在问题。但是经期为什么不能洗头呢?
西医认为生理日不能洗头是没有医学依据的,但中医理论不同,中医认为头是六阳之首,子宫是任脉的起点,生理期间血液循环本来就很差,洗头把血液集中在头上,影响子宫血液循环,子宫内的血液不能顺利清除另一方面,由于根部的毛孔张开,此时受到寒冷容易引起头痛的问题,特别是晚上或睡觉前洗头,晚上是阴,头是六阳之首,阴阳背部时,头痛更加严重,头发不完全干燥就睡觉,身体抵抗力和代谢力低
但经期三五天不能洗头,恐怕不行。但是,有尽量白天中午洗头的方法。另外,洗头时间短,洗头后一定要花更多的时间干燥,洗头后马上外出,可以在室外戴帽子,避免头部感冒。如果上班族白天不能洗头的话,根据经验规律,建议尽量不要在生理期的头两天洗头。经血少的第三天后洗头,洗完后一定要完全吹干。有了这个经验,只要发现生理期快来该养成洗头的习惯。
经期洗头并不完全影响健康,但为了女性的健康,尽量避免经期洗头,成为健康的女性吧。
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