首页 > 女性健康 > 女性保健 > 女性日常保健

女性靠在床上的缺点很多

女性日常保健编辑 博禾开云电子平台
175次浏览

关键词:#床上

赖床的缺点1:破坏人体正常的生物钟规则

我们人体各器官的活动有一定的昼夜规则。只有保持正常的规则,我们才能在白天充满活力,晚上睡眠稳定。如果你经常靠床,你会打乱人体的正常生物钟规则。如果你想利用假期补充睡眠,你可以在假期前两天多睡一两个小时,然后在假期后两天慢慢恢复正常工作。

赖床的缺点2:大脑供血不足

我们在睡眠中,大脑皮质处于抑制状态,赖床会导致大脑皮质过长时间的抑制,大脑供血不足,赖床醒来后没有精神。

床的缺点3:消化不良

床的人不吃早餐,扰乱人体正常的生理规律,对胃肠功能也产生不良影响。并且赖床还会影响人体的排泄功能,也容易造成便秘。

赖床的坏处四:影响泌尿系统健康

赖床会导致尿液在体内长时间的滞留,于是尿液当中的有毒物质就会损害我们身体的健康。另外,长时间的床会延缓人体的血液循环,营养不能在体内传递,肌肉和关节代谢产生的物质也不能排除。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

登革热病毒用什么消毒比较好 血清类风湿因子的本质是什么 眼科干眼症的治疗方法有哪些 贫血六项检查指标意义是什么 大便次数多会得痔疮吗 怎么可以有效去除狐臭 为什么说鼻炎要早发现、早治疗 颈椎后背骨质增生怎么办 登革热病的预防和治疗方法 腋下出汗该怎么防止狐臭出现 头晕,有时候还有些胀疼是怎么回事 鼻炎药是治疗鼻子炎症的吗 什么药治疗顽固性头痛比较好 腋窝狐臭该怎么解决?治疗方法是什么? 春季感冒咳嗽吃什么好得快? 血沉快是风湿、类风湿吗 痛风应怎么治疗才有效果 便秘患者是不是会有口臭? 自闭症孩子多吃什么好 腋下滚珠可以抑制狐臭吗 怎么判定儿童是否有贫血的情况 要合理用眼才能预防干眼症的发生 鼻炎、咽炎会导致头痛吗 骨质增生用背背佳管用吗 腋下狐臭除臭多久能好 甲状腺癌单侧肿大严重吗 小孩感冒头晕、抽搐怎么办 甲状腺癌导致脖子疼吗 小孩癫痫、发烧能吃药吗? 小孩子怎么避免灰指甲 补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项 益心舒胶囊是中药吗 益心舒胶囊适用于孕妇吗 舒必利片能在晚上吃吗 舒必利片可以治疗失眠吗 益气养血口服液的禁忌有哪些 益气养血口服液的主要功效 盐酸吡格列酮片的起始剂量是怎样呢 盐酸吡格列酮片的用法用量 骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗 左乙拉西坦片需要吃几年能停药 左乙拉西坦片能长期服用吗 糖尿病人能吃人参再造丸吗 人参再造丸的主要成分有哪些 胆石利通片和金胆片哪个消石好 胆石利通片和金胆片该怎么选 哪些人群不能用痔痛宁气雾剂 痔痛宁气雾剂的禁忌有哪些
Baidu
map