女人一定知道！阿胶的十大养生效果

阿加是滋养的药材，女性吃阿加有什么好处呢？阿胶的效果是什么？让我们看看女人吃阿胶有什么好处。

1.补血止血:

促进造血，明显提高红细胞和血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、出血、尿、功能性子宫出血、妊娠胎漏等出血症有良好的疗效。

2.调经安胎:

阿加的主要作用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀、血热。血虚服用单味阿胶有效，血瘀、血热者可适当配合其他药物。怀孕后，阴血聚集在一起养育胎儿，最容易亏损，但胎元不固定，胎动不安，流产。阿胶补阴血，益冲任，可养胎，调整妊娠病。阿胶含有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、钙、硫等，有助于安胎。

3.抗癌作用：

阿胶为放疗、化疗患者的辅助药品。实验以东阿胶为原料，观察对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。对NK细胞的活性有很好的增强作用，NK细胞在抑制肿瘤的发生中起着一定的作用。除此之外，阿胶还具有促进健康人淋巴细胞转化的作用，同时还可以提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，可以减缓肿瘤，改善症状，延长寿命。

4.美容养颜:

阿加补血润肤，有利于皮肤保健，历代作为女性美容的好产品。服用阿胶后，脸色红润，皮肤柔软，有光泽，是阿胶对皮肤的营养作用和促进钙吸收、维护的共同结果。

5.强筋健骨：

阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。因此，《药性论》表示，服用阿胶可以强筋骨。阿胶还有助于去除骨关节kaiyun全站网页版登陆，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可以治疗男女所有风病，骨节疼痛。后代在《本草纲目》中补充说，阿加可以治疗内伤腰痛，强力伸长肌肉，增强肾脏。

6.改善睡眠:

阿加可以通过滋阴养血来抑制妨碍心灵的火灾，强化钙营养，维持神经功能，具有很强的镇静作用。还可以增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁症，消除紧张、烦躁，发挥安神效果。

7.提高免疫力:对年老体弱、久病体虚易感冒等有良好的治疗和预防作用。

8.延缓衰老:

阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质和钙、钾、钠、镁、锌等17种要素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%、精氨酸7%、组氨酸2%等。这些都是人体营养的重要物质，抗衰老，延长寿命。

9.增强体质:

橡胶调整内脏功能，增强体质。《本草汇言》称阿胶为养五脏阴分不足之药，阴指机体主要物质成分。有了阴，就能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能协调，保证身体有良好的体质状况。阿胶为了补血需要药物，心主血，心的功能需要血的补充。经常服用阿胶可以增强心灵的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属于动物类胶原蛋白质，与草木类药物相比具有亲和力，有助于吸收利用，可以发挥更好的补充作用。

10.健脑智育:

阿胶含有的各种有效成分可以缓解学生的紧张，充分休息大脑和全身，有助于提高体质，增强健康，增强精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。