紧张or犹豫七种性格的女性容易生病

性格不仅决定你的命运，还决定你的健康。美国生活科学网总结指出，7种性格的人最喜欢生病。

1、自我防御型

这种性格的人总是怀疑别人，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。

研究表明，对他人抱有敌意，处处注意的人的心受到很多压力，体内被称为C3的蛋白质含量急剧上升，这种蛋白质与心脏病、糖尿病有很大关系。

2、自暴自弃型

如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。也有研究表明，有目标的人的压力激素水平、免疫系统和心脏健康有很大改善。

3、烦躁紧张型

神经常处于高度紧张状态，不断担心，意志消沉的人，比同龄人早离开人世。根据1800名男性长达30年的调查，烦躁的人最容易通过吸烟来安抚心情，但这种短暂的缓和与烟草造成的长期危害相比并不值得。

4、意志薄弱型

约会迟到，制定的计划不能按时完成，这些无害的习惯也会损害健康。20多项研究证明，自律性、组织性强的人比意志弱的人多活2~4年。研究人员认为，能够控制自己的人不易染上吸烟、酗酒的恶习，因此寿命更长。

5、不安型

不安就像给大脑戴上了箍咒。遇到担心的事就发作。研究表明，举止成熟、性格开朗的人比不安者患痴呆症的概率大幅度降低。

6、忧郁、害羞、害羞的人不仅在社交方面处于劣势，而且在身体素质方面也受到很大损害。研究表明，这种性格的人易患外周动脉kaiyun全站网页版登陆，早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

7、压力重重型

长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。此外，升级工作不一定是好事，因为你的精神压力越来越大，但是看病的时间越来越少。