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人流后应禁食刺激性的食物

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关键词:#人流#刺激

135××××5385的阅读者:昨日,我做了人工流产,我想问一下在饮食上我该注意什么?

河南中医医院妇产科开云电子平台副高职称许雪梅:人工流产后,如果不留意饮食,很有可能会提升得了人流术后综合症的风险性。因此 ,人流后的饮食十分关键,应当留意下列好多个层面:

最先多服用高高蛋白的食物,能够提高手术后身体的抵抗能力,推动身体修复,尤其是人流术后前大半个月,应当多吃些猪瘦肉、生鸡蛋、奶制品和豆类食品等,但应当少吃高热量食物。

次之,应当多饮水,多吃新鲜水果和新鲜水果,补充营养元素的与此同时,还能够防止严重便秘。一些刺激的食材应当忌食,如酒水、朝天椒、醋、姜等,这种会刺激性盆腔充血,提升月月经量,针对一些寒性的食材如大闸蟹、田螺也应当心。

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