补充叶酸容易怀双胞胎？双胞胎妈妈日常应该注意什么

美国科学研究工作人员发觉，叶酸不一定会增加女性孕期的概率，却会增加女性接纳生孕医治后怀起双胞胎宝宝的概率。

英国罗伊特研究室和阿伯丁大学的科学研究工作人员发觉，一样是在嵌入试管婴儿试管胚胎之后，身体叶酸水准高的女性与叶酸水准低的女性对比，更有可能生产制造双胞胎宝宝。

简易地说，叶酸的功效，是增加试管胚胎的生存工作能力，它是大家所评定的(双胞胎几率升高)缘故。

叶酸是维生素b2的一种方式，纯天然存有于翠绿色叶状蔬菜水果和蛋白质食物内，还可以人造。缺少这类化学物质可导致宝宝发育畸形。

与英国从1988年逐渐为减少宝宝畸型患病率而在小麦面粉中加上叶酸之后双胞胎生育率升高的状况相符合。

为减少怀起双胞胎宝宝的概率，女性应防止太多摄取叶酸。

双胎妊娠时要留意什么难题？

怀孕期间要提升对饮食搭配的调整，避免 怀孕缺铁性贫血的产生。双胞胎的孕妇必须 大量的发热量、蛋白、矿物、维他命等营养元素，以确保2个胎宝宝的成长发育。双胎妊娠女性的血流量比单胎怀孕显著扩大，铁的需要量也扩大，通常在初期即发生缺铁性贫血。为避免 缺铁性贫血，除提升营养成分、服用新鮮的猪瘦肉、蛋、奶、鱼、蛋白质食物及水果蔬菜外，还应每天适度填补补铁剂、叶酸等。

双胎妊娠孕妇的子宫比单胎显著扩大，且增长速度较快，特别是在24周之后，尤其快速。这不但增加了孕妇人体压力，与此同时因为对心、肺及下腔静脉的压迫，还会继续造成发慌、呼吸不畅、下肢浮肿及静脉曲涨等压迫病症，在怀孕后期更加显著。

因而，在怀孕后期，孕妇要需注意防止疲劳，多卧床休息，这对缓解压迫病症，增加子宫的血容量，预防早产都是有益处。此外因为双胞胎造成 子宫过多彭大，通常无法保持到足月而提早孕妇分娩。因此 ，双胞胎孕妇必须提早住院治疗分娩，以确保安全性顺利孕妇分娩。

早产儿的引起要素主要是歇息不合理、夫妻性生活不控制。因而，双胎妊娠的孕妇更要需注意，怀孕28~30周后应多卧床休息，宜采用左卧，不适合取座位，半座位及平躺位。左卧能够增加子宫血容量，降低胎宝宝对子宫的压迫和扩大。