剖宫产后忌食发酵食品 剖宫产妈妈的饮食避开这三种食物

剖宫产妈妈的饮食搭配

剖宫产的妈妈手术后6钟头内要忌食， 6小时后还要少进餐。因手术治疗使肠道遭受刺激性，消化道一切正常作用被抑止，胃肠功能相对性缓减。进餐太多，肠胃压力加剧，会导致严重便秘、胀气增加、腹压提高，不利身体恢复。

术后6钟头未排气管时，可先食用一些温开水及半流质食物，半流质食物包含粥、鱼头汤、猪脚汤等。未排气管期内暂不必吃难消化吸收的食物，如煮蛋、烧菜、肉粒、白米饭等。朱古力、红糖姜水、甜水果汁及牛乳等甜品也最好是禁吃，他们会造成腹胀。

禁吃发酵及滋补养生类食物

★ 发酵类食物

剖宫产后腹胀很厉害。非常容易发酵胀气多的食物，如糖原、大豆、豆桨、淀粉类食物，应当少吃或不要吃，以防加剧腹胀。

★ 炸、辣、热食物

剖宫产的妈妈生完孩子因为腹压忽然缓解，腹腔肌肉无力、胃肠功能迟缓，易发生严重便秘。而且会因为创口痛疼导致腹腔害怕用劲，而导致大便不通畅。而煎炸、辛辣食物、躁热食物发热量高，膳食纤维素少，是易造成严重便秘的食物。

★ 滋补养生食品类

剖宫产手术前不可以乱用高級养生食材，如高丽参、西洋参等，鱼类食品类还要少吃。参类带有山参苷，具备強心、激动功效，会危害手术中麻醉剂的实际效果和手术后新妈妈的歇息。

鱼类尤其是海产品鱼类身体带有丰富多彩的有机物化学物质，它会抑止血细胞凝结，对手术后止血方法与伤口痊愈不好。