怀孕期间游泳会不会导致流产?
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问:我非常喜爱游泳。怀孕期间,大家都劝我别游泳了,说成水体不干净,还很有可能会造成流产,简直那样吗?
答:游泳自身并不会造成流产,可是怀孕期间游泳必须在许多 层面造成留意,例如最好是找水体不错,且人较少的泳游池;游泳时要确保安全,游泳姿态最好是并不是蛙式,由于蛙泳易使髋骨松脱而造成流产。此外,要留意不必运动过量,每一次時间不必超出1钟头。游泳時间应挑选早上10~12点,由于这时不容易产生阵痛,而黄昏到晚上是一天中阵痛产生頻率数最多的情况下,因而不适合游泳。