首页 > 母婴育儿 > 怀孕期

怀孕期间能用果汁取代吃水果吗

怀孕期编辑 博禾开云电子平台
107次浏览

关键词:#怀孕#水果

问:我正在怀孕期间,感觉吃水果要去皮等很不便。听人说,果汁营养成分也很丰富多彩,能不能用果汁替代吃水果呢?

答:尽管之上叫法有一定大道理。但并不寓意准妈妈能够只喝果汁而无需吃水果。缘故是水果的维他命含量及甲基纤维素含量都比果汁要高。在将水果做成果汁时,必须 将水果捣烂或榨取,这一全过程会将水果中的甲基纤维素和一些非常容易被氧化的维他命毁坏掉。此外,选用高温灭菌方式做成的果汁,营养元素也会有一定的外流。在制做果汁时,会添加一些甜味素、添加剂等,尽管这种添加物的应用都是有严苛要求,但与水果中的纯天然成份对比,终究是身体所不用的。

非常值得提示的是,目前市面上市场销售的果汁商品大概可分成:生榨果汁、纯果汁、浓缩果汁和果汁饮品。假如准妈妈感觉果汁带上和服用便捷,有时候购买,也尽量挑选生榨果汁和纯果汁,防止很多食用果汁饮品。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

最新推荐

要合理用眼才能预防干眼症的发生 鼻炎、咽炎会导致头痛吗 骨质增生用背背佳管用吗 腋下狐臭除臭多久能好 反流性咽喉炎导致头痛是什么原因 耳朵患中耳炎进水了会加重病情吗 严重类风湿的治疗方法有哪些 登革热和HIV感染区别是什么 耳朵黄色湿润是中耳炎的症状吗 自闭症孩子的表现有哪些 小苏打片是否治疗痛风 登革热按病情轻重分型是什么 怎么看灰指甲属于哪种类型 鼻炎微创手术之后的注意事项 刺楸树皮可以治痔疮吗 病毒感冒咳嗽是热咳吗 眼里流黄水是干眼症的表现吗 得了晚期尿毒症怎么办 总是头疼、头晕是怎么回事 雪域珍宝能治灰指甲吗 白血病m2的治疗方案都有哪些 急性贫血的症状有哪些 尿毒症的有效治疗方法是什么 骨化和骨质增生的区别是什么 自闭症患者为什么要康复呢 甲状腺癌刀口上方没知觉是怎么回事 鼻炎和咽炎引起咳嗽怎么办 眼泪流不出是干眼症吗 骨质增生髌骨软化积液是什么原因 腋窝狐臭去除推荐方法 胃炎宁颗粒哪个牌子最好 胃炎宁颗粒和胃苏颗粒一起吃好吗 清热暗疮片和复方珍珠暗疮片差别有哪些 复方珍珠暗疮片的功效 使用铁棒锤止痛膏有什么注意事项吗 铁棒锤止痛膏的适应症 脑脉泰胶囊的临床适应症是什么 脑脉泰胶囊的功效与作用 酞丁安乳膏和维a酸乳膏可不可以一起用呢 酞丁安乳膏和维a酸乳膏的功效 复方盐酸阿米洛利片能和厄贝沙坦片一起吃吗 需要注意什么呢 氟比洛芬凝胶贴膏哺乳期妇女使用后对喂养宝宝有影响吗 硫酸氨基葡萄糖钾胶囊有副作用吗 用药时要注意什么 胃舒宁颗粒和胶囊哪个效果好 胃舒宁颗粒和胶囊的功效一样吗 镇江膏药效果怎么样呢 镇江膏药的功效与作用
Baidu
map