六个月宝宝能吃什么

宝宝六个月后，单用纯母乳喂养已不可以达到需要的所有营养成分，尤其是钙和维他命，因而适度地提升些便于消化、营养丰富的宝宝辅食，是很必须的。下边是开云电子平台介绍六个月宝宝能吃啥时详细介绍几类宝宝辅食：

1。蛋黄蛋黄有利于宝宝人的大脑、人体骨骼、全身肌肉和神经元细胞的生长发育。作法是，将新鲜生鸡蛋煮开，取下蛋黄放置勺子中倒成糊状，逐渐每日喂大半个蛋黄，依据宝宝的消化吸收状况，可慢慢提升到每日喂一个。

2。菜泥取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，除掉菜筋，和蔬菜汁一起放进锅中，加适当的食用油与食用盐煮开，即成菜泥，晾温后，可以用勺子喂宝宝。菜泥带有维他命和矿物，有利于消化吸收。

3。鱼泥取适量无皮、无骨的鲫鱼肉，添加适量的食用油和食用盐煮开，倒成糊状，晾温后喂宝宝。鱼种带有丰富多彩的蛋白、钙、磷、铁，而且易于消化。

4。肉沫取适量的新鲜猪瘦肉，清洗切割成末，放盐和调味品，煮熟或炒过，每过3—5天喂一次。猪瘦肉中小动物蛋白多，人体脂肪少，易被宝宝消化吸收。

5。肝泥取新鲜牛肝或牛肝50—80克，清洗割开，添加粥内或细面条里煮开，晾温后喂宝宝。

6。胡萝卜汤取新鲜红萝卜150—200克，清洗，切割成块状，放进锅中煮熟后，用漏勺捞起来，挤压成型成粘稠，再放入原汤中烧开，用白砂糖调料，每过数日喂一次。红萝卜带有多种多样碳水化合物及其丰富多彩的维生素D，对肌肉骨骼、神经元细胞、血红细胞有关键功效

7。加上新食物时，与此同时给与几类商品了解的食物，让她们善于接纳新食物。 米糊能够混和猪肉泥、蔬菜水果泥、鲜面条一起喂养。这一环节是商品学习培训咬合和喂养的关键期，尽量给予多口感食物让商品试着，并把多种多样食物随意配搭，达到商品的口感必须 。