给婴儿制作果汁的恰当方法

奶粉喂养的小孩2个月加果水、菜水、稀释液果汁的作法早已被绝大多数父母所采取，而为何要那样做就并不是大部分父母能说得清晰的了。有些人说加果水、菜水、果汁是为了更好地填补水份；亦有些人说是为了更好地补充营养元素C;也有人说成为了更好地有利于大便……这种叫法都非常好，可更关键的是让小孩根据吃果汁得到更丰富的味蕾刺激性，在觉得好吃的与此同时感受喝果汁的快乐。这还可以说成人生道路中享有美味可口的很重要的一步。

如何做果水、菜水，如何做果汁？它是2个月宝宝父母十分关心的难题。

（1）我们要采用应季的蔬菜和水果，只需新鮮就可以了，无须花很多钱去买这些反季蔬菜和進口水果。

（2）蔬菜水果要清洗，对有可能打了化肥的水果应去皮后应用。

（3）为防止维他命的损害，制做果水和菜水时要先将水烧开，随后再放进新剁碎的水果或蔬菜；水与水果或蔬菜的占比是2：1，烧开的時间为3分钟。放凉后过虑掉碎渣，就获得合适小宝宝应用的果水或菜水。

（4）果汁的作法各种各样，有标准的家中可以用电动式果汁机、果汁机制做；没标准得话，可以用消毒杀菌沙布（4层厚，蒸、煮消毒杀菌均可）包囊水果后挤压果汁；如果是桔子、橘子、番茄等有皮汁多的水果或蔬菜，还可以一剖两截，立即在榨汁器上把果汁挤压。喂2个月宝宝应用的果汁要兑一倍水，加少量糖。从一天喂一次，10ml逐渐，慢慢地补加至30ml。逐渐时，只有给孩子喂一种水果的果汁，融入后（3-5天无异常）才能换别的种类。

给果汁的時间最好是选户外运动以后。这时，小孩口干，适合喂水或果汁。

如今目前市面上能够看到现代化制做的罐装果汁。留意：在给小宝宝采用果汁时一定要选宝宝专用型的知名品牌。成年人食用的鲜打汁、果汁都是有很有可能加上了食品色素、香料、糖等不宜宝宝服用的物品，因而不宜于宝宝。

有一些小孩很喜欢喝果汁，爸爸妈妈看他开心也也不加限定，它是错误的。觉得2个月上下的小孩一天喝50～100ml果汁就充足了，别的的水的需要量最好是或是用凉开水水来填补。菜水要现做现吃。长期置放的菜水亚硝酸钠提高，会造成高铁动车血红蛋白浓度尿症，乃至可造成亚硝酸钠中毒了。