我国大中城市人中脂肪肝的发病率达到10%,日常生活中脂肪肝很常见,你知道脂肪肝对我们身体的危害有多大吗?你知道脂肪肝和我们的生活习惯有什么关系吗?因为得了脂肪肝不能勉强支撑,所以必须马上进行检查和治疗。介绍一下脂肪肝。
调查显示,五大群体脂肪肝患病率最高,他们是白领、出租车司机、职业经理、个人所有者、高级知识分子。脂肪肝整天处于亚健康状态:失眠、疲劳、茶饭不思考、胃肠功能失调、功能减退。
脂肪长期在肝内过度积累,可能发展成无药可治的肝硬化。提醒患者,脂肪肝完全靠控制饮食难以治愈,还需要药物治疗。
脂肪肝与不良生活习惯密切相关
最新调查显示,中国人中脂肪肝患病率逐年上升。连续监测14家公司6009人脂肪肝发病情况,2001年脂肪肝发病率为19.3%,2003年增加到25.7%。40岁以上的人患脂肪肝的比例很大,逐渐老化。
此外,本次调查还总结了容易患脂肪肝的4个潜在人群:迷恋汉堡包、薯条等洋快餐的人,热衷于网上冲浪、游戏、聊天,长时间坐在电脑前的网民心理压力大,长时间静坐,睡眠不足,交往频繁的白领阶层
据分析,长期摄取高脂肪、高蛋白、高糖类食物,容易引起身体过重和肥胖,引起营养不平衡脂肪肝。据统计,约半数肥胖者可发生脂肪肝,肥胖型糖尿病诱发脂肪肝率达70%。此外,肝脏是人体重要的解毒器官,过量饮酒和吸烟会加重肝脏的负担,直接伤害肝脏组织,减少肝内脂肪氧化,形成脂肪肝。
中度脂肪肝3年可变为肝硬化
肝区不适、胃肠功能障碍就诊的李姓患者。肝常规、超声波检查后,李先生患者诊断为中度脂肪肝,建议用中药进行治疗观察。但是,患者坦率地说:我以为有什么大缺点,脂肪肝不需要治疗,我回家不吃肉,不喝酒,脂肪肝很快就消失了。
几天前,住院部接受肝硬化、腹水患者,他是坚持不治疗的脂肪肝患者李某。经过会诊,李某长期患脂肪肝,肝功能减弱,免疫功能差,经常饮酒过量,接触化学药品史继发肝纤维化,恶化为肝硬化。李博士表示,脂肪肝要早预防、早发现、早治疗。脂肪肝也是一种kaiyun全站网页版登陆,不容忽视。
脂肪肝让你经常感到不舒服
事实上,除了诱发肝纤维化、肝硬化等恶性肝病外,脂肪肝的危害主要表现在对健康的潜在影响上。
权威资料显示,人体的多种亚健康症状都是由脂肪肝引起的,如上腹部不适、厌食、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、饮食不当引起腹泻等,鼻血、牙龈出血、皮肤间断出现紫色的痕迹(灰色、黑色的痕迹)和不同程度的贫血。周围神经炎、口角炎、皮肤瘀伤、皮肤角化过度等。更值得注意的是,脂肪肝患者的身体免疫功能一般较低,体内激素代谢紊乱,女性月经不调或闭经,男性乳房发育和功能减退。
肝病专家耿兰书说,脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两类。后者的病因比较复杂,包括肥胖、高脂血症、不良饮食习惯、肝炎、糖尿病、药物中毒、遗传因素等。
临床上,轻度脂肪肝无明显不适,中度脂肪肝食欲不佳、恶心、腹胀、肝区疼痛、易疲劳等。体检时可见肝脾肿大,肝功异常。肝脂肪达到30%时,超声波检测出来。病情进一步严重时,到了脂肪肝硬化的后期,蜘蛛痔、腹水也会出现,个别患者会发生脂肪性栓塞,急性重症肝炎和爆发性肝功能衰竭。
巧妙地使用中医药可以预防脂肪肝
首先要根据原因进行治疗kaiyun全站网页版登陆和其他脂肪肝的药物、化学毒素的继续伤害、戒酒、减肥、调整饮食结构、加强运动等。对于饮酒过度致病的患者来说,一定要戒酒。95%的酒精通过肝脏解毒代谢,代谢过程中消耗大量辅酶和细胞色素,过度消耗会导致肝细胞坏死。此外,脂肪肝患者应注意减少脂肪摄入,防止肥胖。肥胖过度的人必须减肥。因为减轻体重有助于纠正脂肪肝。
脂肪肝患者除了需要控制饮食外,药物治疗很重要。脂肪肝患者由于脂肪代谢障碍,体内甘油三脂和胆固醇有所提高,伴有高脂血症,需要服用保肝降脂中药治疗。
另外,脂肪肝患者经常伴有维生素不足症,需要及时补充。患者出现恶心、腹胀、便秘、腹泻等消化系统症状时,应对症治疗。脂肪肝患者必须注意饮食和锻炼。高蛋白质、控制脂肪和糖的摄入量是脂肪肝患者的饮食原则,必须尽量低卡路里饮食。他说,研究证明,每周吃一次海带和三次紫菜,每天喝绿茶对预防脂肪肝和高脂血症有很好的作用。同时,要坚持每天散步、慢跑、游泳、打羽毛球、骑自行车等运动,注意控制体重。