为什么越来越多的儿童患有脂肪肝？儿童得脂肪肝有什么危害
肝胆kaiyun全站网页版登陆编辑
博禾开云电子平台
肝胆kaiyun全站网页版登陆编辑
博禾开云电子平台
脂肪肝是生活中常见的肝病之一。关于脂肪肝的发病原因，很多人可以说饮酒、摄取脂肪等很多原因。在这里，开云电子平台将从另一个角度讨论儿童脂肪肝的发病原因。
从怀孕开始，准妈妈们开始加强自己的营养的孩子们逐渐成长，开始对各种零食感兴趣，特别喜欢脆的肯德基、麦当劳。上小学后，家长不仅重视孩子的营养，还重视成长问题。因此，周末有课程安排，不是补习，而是学习电脑和琴棋书画，每年的暑假也不会错过。经过以上有目的、有计划的努力，婴儿出生时超重的部分很多，体内脂肪细胞的数量已经很高。
这样，摄入量比支出量多，过剩的营养以中性脂肪的形式储存在身体的各个部位。孩子不仅头大，肚子鼓，人体最大的化工厂肝脏细胞内外也充满了多馀的脂肪。肝脏的生产现场(肝细胞)陆续变成脂肪仓库时，脂肪肝也形成了。
治疗:无需特殊药物
治疗，单纯脂肪肝无需特殊药物，以合理饮食、加强体育锻炼、确立正确行为方式为主。
饮食应特别注意以下问题:
首先，在日常饮食中，应注意饮食结构的合理性，食物中五谷杂粮最多，其次蔬菜、水果类占很大比例，适量吃牛奶、鱼类、豆制品等蛋白质丰富的食物，尽量少摄取糖类、猪油、脂肪类(牛油、动物内脏、鸡皮、鹅、蟹黄等)
其次，限制饮食总热量，当营养物质超过热量和代谢需求时，也会变成储脂。
运动也是一个重要的环节
控制脂肪肝的发生发展除了注意饮食之外，运动也是一个重要的环节。适当的运动可以消耗多馀的热能，避免脂肪堆积，增强肌肉、骨骼系统和心肺系统。对于孩子的运动和行为方式的调节，以下指导可供参考。
总体原则:选择儿童的喜好和适当的运动，养成长期坚持运动的习惯，在一次练习中，包括不同种类的运动，珍惜不失兴趣的日常生活中的活动机会，做家务，养成勤奋的习惯，强调走路、游泳、自行车等全身运动。在强度方面，孩子的运动虽然有点累，但是为了接受。每次运动时间最少保持30分钟，新手开始时可以分段运动，比如分3次，每次10分钟等。运动频率每周5~7次(强调每天应该运动)以上提出的运动量必须维持18周以上。运动应该按部就班，逐步鼓励父母、其他家庭和朋友和孩子一起运动的孩子努力进步的话，体重减少、脂肪减少、运动量增加等，父母应该给予赞赏和鼓励。
修正行为习惯
修正行为的目的是建立新的运动习惯，取代以往不恰当的饮食和运动习惯，以下是
1、建立良好的饮食习惯，每天三餐均衡饮食，不能偏食，其中一餐也不能吃得太多，不能让孩子养成吃零食的习惯
2、建立健康行为报酬，孩子表现良好时，不要以食物(带孩子吃麦当劳和其他大餐等)为报酬，把兴趣转移到公园、户外活动等其他项目。
延伸阅读
相关问答头条推荐
专家观点
最新推荐
痛风病人吃小苏打好吗
肺结核复查需要空腹吗
骨质增生背部震动刺痛是什么原因
感冒喉咙痛、咳嗽关节痛是怎么回事？
传统的痔疮会复发吗
癣特灵能治疗灰指甲吗
癣湿药水治疗灰指甲么
腋下狐臭夏天怎么避免
骨质增生必须得手术吗
怎么可以改善脚上灰指甲
咳嗽、白细胞低是怎么回事
治干眼症的药水有哪些
耳朵得中耳炎该怎么护理
宝宝血小板低发热咳嗽是怎么回事
便秘、口干、口臭、胃胀是啥病？
自闭症孩子的相处之道是什么
痛风经常发作是什么原因造成的
感染登革热病毒需注意什么
肺结核痰液的处理方法是什么
肾结石吃药几天体重上升十几斤是什么原因
得尿毒症的人智商会变低吗
头晕天旋地转会是什么病
肾结石严重吗？肾结石有危险吗？
血沉类风湿有哪些症状及表现
癣指甲和灰指甲的区别是什么
鼻炎药膏用后头痛恶心是什么原因
打什么针能快速止痢疾
长期咳嗽有痰怎么治疗
甲状腺癌患者能生存多久
儿童治疗中耳炎的药物有哪些
头孢克洛缓释片与盐酸西替利嗪分散片可以一起吃吗
痔疮胶囊能治疗内痔吗 痔疮胶囊的功效与作用
复方活脑舒胶囊小孩能吃吗 复方活脑舒胶囊适用人群有哪些
六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么
阿仑膦酸钠片是处方药吗 阿仑膦酸钠片在药店可以买到吗
冠脉宁片治疗什么病 冠脉宁片吃后多长时间起效
苯扎贝特分散片有什么副作用吗 来月经可以吃苯扎贝特分散片吗
健胃十味丸的功效有哪些 健胃十味丸的主要成分是什么
生血丸的效果怎样 生血丸的主要成分有哪些
麦味地黄丸什么时候吃最好 麦味地黄丸用法用量
