秋分时节 4小招让宝宝强有力地对抗“秋老虎”

秋分时间迟早温度差大，要适度地给宝宝调整衣服裤子，并時刻监管宝宝的饮食搭配，以口味淡为主导，住宅保持干净，多带宝宝出门主题活动。

衣法：给宝宝穿棉质衣服裤子，确保干躁与透气性

这一时节给宝宝挑选服饰，最关键的要挑选合适宝宝嫩幼肌肤的材质。最好是以棉质为主导，能够提升舒适感和透气性能。棉质衣服裤子能够透气，有利于肌肤新陈代谢。

在有中央空调的屋子里，要给宝宝穿单面长袖上衣衣服裤子。有一些父母喜爱只给宝宝上穿着个吊带背心，实际上这类“裸体”的方式既不利透气都不环境卫生，让小宝宝的会阴部失去维护。

吃法：饮食搭配以口味淡为主导，确保新鮮及营养成分

针对岁内纯母乳喂养的宝宝，天气炎热时最好是不必断奶后。一岁之上婴儿的饮食搭配应口味淡易于消化，留意有效配搭，营养搭配。小宝宝的饮食搭配还应留意以下几个方面：

一、现做现吃，决不能图方便一次做许多 。既保证营养元素不外流，又防止天气炎热难储存而发生不新鮮乃至因霉变造成拉肚子、中毒了等。

二、有一些家中习惯性熬汤后储放在电冰箱中，必须时从电冰箱中取下加温给孩子喝。必须注重的是，一定要完全煮沸后待温度适合再给孩子吃。一些应季水果如甜瓜等最好是现做现吃，电冰箱里的凉甜瓜最好是不给孩子吃。

三、要留意水份的填补。天气炎热宝宝大量出汗、耗费大，要立即填补水份。能够给孩子榨一些水果汁，煮绿豆汤，做为温开水的填补；一日三餐中也应该有稀饭、冬瓜汤、紫菜汤等。尽量避免喝或不喝饮料汽水。

住法：住宅留意清理，确保无螨、无发霉

气侯多雨非常容易产生发霉，因而要给小宝宝的屋子开展一次完全的“消毒杀菌”：尽可能维持屋子的简约，降低物件的堆积，将毛绒娃娃清洗个人收藏；床垫子、枕芯、木地板等保持干净、干躁，以防蛀螨；有标准的可更换窗纱，也可开展清理，确保气体通畅且产尘；应用的容器按时消毒杀菌，纯棉毛巾、床单按时清理。

宝宝屋子的温度不适合过低，应以开窗通风热对流为好。一时的温度高不必立刻吹空调，高温天气用中央空调都不应将温度调整过低，以26℃上下为宜。

行法：带宝宝户外运动，确保降暑和防晒隔离

婴儿恰好是成长发育的迅速期，户外运动十分关键。父母要尽可能挑选早上10时前或中午4时后的时间段带宝宝出门。可让宝宝在树荫下面主题活动。在户外要给孩子潮湿确保随时随地可以食用，与此同时提前准备一个小太阳帽。

带娃到公共性浴池游水，需备滴眼液。留意泳后“三部曲”：冼澡、滴眼药、清除口腔内部。

暑假出门度假旅游，要留意本地的气侯。备长、半袖衣服裤子；留意饮用水环境卫生和食品卫生安全；齐备各种各样药物。

权威专家的好多个小提议

1、给宝宝冼澡后，要把肌肤褶皱处用干软的纯棉毛巾轻轻地擦拭，最好是在颈部、腋下、肘窝及其大腿内侧用棉球涂上一层析痱子水，以透气性为好。

2、假如宝宝发烫，可洗温开水澡。提前准备一条大浴巾，在宝宝出水出水时裹好抱出，擦拭后再穿衣服。既可物理退烧，也可防止因淋浴前后左右温度差大而加剧病况。

3、假如宝宝出热痱子要用温开水清理，冼澡频次不适合太多，以防危害肌肤的一切正常作用。要维持宝宝肌肤的干躁，勤脱衣服。患部可以用霍香正气水、痱子水等涂擦；如发生痱毒时要到医院医治。