夏季宝宝赤脚玩耍益处多

如今很时兴在夏季让宝宝赤脚玩耍，那样对孩子的益处有很多，真的是那样吗？学龄前儿童的少年儿童赤足过夏季究竟有什么益处呢？今日我就来为大伙儿科谱夏季宝宝赤足玩耍的益处。

夏季宝宝赤脚玩耍的益处

增强抵抗力

让孩子的两脚外露在太阳和空气中，有益于脚部汗水的代谢和挥发，提升身体的末梢循环，推动足部及其全身上下的血液循环系统和基础代谢，提高植物性神经和内分泌失调的调整作用，提升身体的抗病性和耐低温工作能力，能预防流感、拉肚子的产生。

增胃口、促生长发育

打赤脚无拘束，能推动足部及其全身上下的血液循环系统和基础代谢，孩子当然胃口暴增，个子和休重看起来也快了。

防止平足

经科学研究表明：长期光着脚行走，能合理降低儿童平足的产生。

等同于足部按摩

光着脚行走，好似对脚指头和脚掌心等位置的穴道开展推拿，能健脾胃益肾，镇定安神助眠，对小儿遗尿、消化不好，小儿便秘等都是有一定的功效。

赤脚行走更聪慧

打赤脚能持续刺激性孩子的脚掌，提升孩子觉得的敏感度，提升大脑思维判断力，提高记忆力，提升身体灵活性，提高对外部自然环境的适应力。

提高协调能力

赤足行走能锻练孩子膝关节，提高膝关节的协调能力，防止跌倒。

下边我再去详细介绍几种不一样年纪宝宝赤脚玩耍的游戏，快看来一下吧。

夏季宝宝赤脚玩耍的游戏

1岁－1岁半

场所：床边

脚指头抓物：训炼宝宝用脚指头抓物品，一开始可以用容积很大的塑料玩具，等宝宝姿势娴熟后，可渐渐地减少物件容积。

1岁半－两岁

场所：铺满光洁河卵石的路面

捡拼花：将五颜六色皱纸折成一个个花瓣，或是将厚一点的彩色卡纸裁成各种各样拼花，成年人再来一个“仙女散花”，让宝宝赤脚跑去拾捡，放进竹篮中，反复数遍。

两岁－三岁

场所：房间内木地板

捡圆形：将各色各样塑胶环套在小棍上，旋转小棍将圆形甩出来，让宝宝赤脚追逐在地面上翻转的圆形，捡来再套在小棍上，不断做。

4岁－五岁

场所：整洁的草坪、沙土地

滚水果罐头：在空罐头瓶里装进小铃或碎石子，封好，栓着绳子，让宝宝赤脚牵着在地面上翻转。

最终，我要提示父母，在孩子赤脚玩耍时要留意路面要整洁、整平，防止损害到孩子的脚丫。