看书也会伤害眼睛 孩子看书有哪些注意事项？

爸爸妈妈们都期待自身的孩子可以“博览群书”，可以得到大量的专业知识，因此都是会给孩子买许多 书。可是爸爸妈妈们又知道不知道，有时候看书也是会“伤”了孩子的？

看书“伤”双眼的状况

1、看书姿态不对

有一些青少年儿童边走马路边看书，有的搭乘公交车时也在看书。行走或在车上看书的习惯性对双眼是不太好的，它非常容易造成视力疲劳。此外，有一些孩子爱在床上看书，这对双眼也不太好。通常平躺着看书眼睛视力容易疲劳，经常看见看见就睡觉了。因此 ，坐在公交车上看书，一边行走一边看书和平躺着看书，老花眼都不太好，理应防止。

2、颜色太鲜艳

孩子的视觉效果必须刺激性，但假如觉得艳丽的颜色便是对视觉效果的刺激性，那么就大错特错了。孩子见惯了颜色过重太艳丽的颜色，之后对当然颜色的分辨率便会变弱。一些鲜丽的颜色，例如鲜红色、翠绿色等能提到阅读者的阅读文章冲动，但长期阅读文章双眼会觉得疲惫，书籍打印纸张的颜色或是以温和的色彩为好。

3、有特别的味道

闻书的味儿。有的书籍出版者为了更好地追求完美书籍的外型和触感，使书看上去更好看，摸上去更有层次感、更真正（例如书里提到珍珠贝，就制成摸上去真像珍珠贝的层次感），制做时加上了一些有机化学物件，假如常用的材料不环境保护，便会对孩子的身体导致损害。一般来说，有危害的化学物质闻着会出现呛鼻的味儿，选购时能够先闻一闻，假如味儿很不太好闻，就不必买来。

孩子看书常见问题

1、把握好读书時间

孩子读书時间不必太长，以防让孩子有一些太累了，一般每一次操纵在三十分钟上下，每日读书3次上下就非常好了。

2、让孩子以恰当的姿态坐在桌旁读书

当孩子可以摆脱父母的怀里，自身坐在桌旁读书时，父母一定要协助她们塑造正确坐姿。最先，孩子的座姿不该是软塌塌、歪七扭八的，这种欠佳座姿很有可能导致孩子人体骨骼的形变，乃至会发生弯腰驼背、肌肉劳损等病症，对孩子的身心健康十分不好。因此 父母一定要规定他坐在桌旁时，身体应摆正、当然释放压力。次之，父母还需要让孩子学好调整，不必长期地坐在桌旁盯住书籍，而应每过一段时间离去坐位行走一下、主题活动一下身体，并眺望绿色的植物，这些，这能够协助孩子消除疲劳，保护眼睛。除此之外，父母还需要留意给孩子分配高宽比适合的写字台、书椅，那样才可以让孩子安安稳稳地坐下来阅读文章。

3、不必平躺着或在晃动的自然环境中看书

许多 孩子喜爱平躺着、躺着看书，感觉那样最舒适、释放压力，还有一些孩子常常会在走动、乘车时看书，可是那样看书不可以维持眼与书籍的适度间距，非常容易产生一眼近，一眼远的状况，会加剧眼的调整压力，非常容易危害眼睛视力，造成近视眼。因而，父母要留意提示孩子改正这种不好的习惯。