冬天经常吃姜可以预防感冒
呼吸内科编辑
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冬天经常吃姜可以预防感冒
治疗感冒
冬天最容易感冒,不想吃药就要远离感冒,第一个想法是想生姜!
将生姜切成薄片,和糖一起放入准备好的热水中提取,趁热服用,可以很好地治疗感冒。除了
之外,生姜还能治疗喉咙痛吗?这听起来有点荒谬,但当你真的声音不舒服时,你会知道它是好的。
能治疗的喉咙痛,大多是感冒引起的。将几片生姜、柠檬和蜂蜜浸泡在热水中,酸甜可口,缓解疼痛。
生姜的两种吃法
早上起床含姜片:早上起床后,喝一杯热水,把生姜去皮,切成薄片,取4~5片加热,把姜片放入嘴里10~30分钟,咀嚼。坚持吃,对预防感冒大有帮助。
喝生姜枣汤:早上取枣10个,生姜5片,糖适量,煎汤代茶,每天一次,特别适合冬天手脚凉的人们吃。