长时间坐着的上班族平安无事的时候,总是跷二郎腿,跷二郎腿不仅不雅观,还会影响女性的健康。女性跷二郎腿局部温度上升,会阴部形成温暖潮湿的环境,病原菌大量繁殖,引起各种炎症,跷二郎腿加重女性痛经。下一位编辑详细介绍:
跷跷板二郎腿容易引起阴道炎、痛经加重
女性跷跷板腿也局部温度上升,在会阴形成温暖潮湿的环境,病原菌大量繁殖,引起外阴炎和阴道炎。久跷二郎腿容易引起骨盆内气血循环不良,附件发炎,病原体在生殖道上感染扩散,可能影响骨盆整体。另外,有痛经史的人,长跷二郎腿也有可能加重痛经。据专家介绍,腰痛是长时间坐着的上班族女性中最常见的kaiyun全站网页版登陆。她们上班时喜欢跷跷二郎腿,腰椎和胸椎的压力分布不均匀,脊柱变形,有时腰椎间盘突出,慢性腰背痛。专家认为,频繁跷跷二郎腿是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时,专家特别注意办公室女性白领长时间坐着,二郎腿会带来很多kaiyun全站网页版登陆。
跷跷板二郎腿引起腿部静脉曲张
跷跷板二郎腿长时间坐着,双脚交叉,妨碍腿部血液循环,长时间容易引起腿部静脉曲张,严重引起腿部血液回流不良、青筋突出、溃疡、静脉炎、出血等其他kaiyun全站网页版登陆。另外,个别人腓总神经长期受压缺血,运动和感觉功能受损,下肢麻木、疼痛,突然无法行走的结果。
专家提醒:
1、女白领出现此类腰痛不用太惊慌,只要保持正确的坐姿,过一段时间就会恢复正常。
2、长期坐着的人,或者有慢性病的人,最好不要跷跷二郎腿。如果跷跷二郎腿的习惯暂时改变不了的话,可以试试双脚交换跷跷二郎腿。久跷二郎腿后,起身时切忌太猛,最好按摩一下腿部后再站起来,以免摔倒。