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性生理日比平时身体抵抗力弱,此时必须注意维护。不注意的话对身体有一定的影响,吃冷的东西的话生理日有可能会延长。我可以在经期洗头吗?阳光妇科的爱提示:生理日最好不要洗头。如果有特殊情况,前几天不能洗,洗头不能用冷水,用热水。

生理日可以洗头吗?西医认为生理日不能洗头是没有医学依据的,但中医的理论不然,中医认为头是六阳的第一位,子宫是任脉的起点,生理期间血液循环本来就很差,洗头会把血液集中在头上,影响子宫血液循环,子宫内的血液不能顺利排除,经血量容易减少或经痛,另一方面,因为头发根部的毛孔张开,如果受到风寒,容易引起头痛的问题,特别是晚上或者睡觉前洗头

但是,也许有几天不洗头的女性,白天中午尽量洗头,洗头时间短,洗头后一定要花更多的时间,洗头后马上外出,在室外戴帽子,不要让头感到寒冷。如果上班族白天不能洗头的话,根据经验规律,建议尽量不要在生理期的头两天洗头。经血少的第三天后洗头,洗完后一定要完全吹干。有了这个经验,只要发现生理期快来该养成洗头的习惯。

女性经常看到女性生理日不能洗头,不能吃冷食物,不要把排出的污血弄干净,留在子宫里引起子宫癌。今天妇科专家就这个问题回答:

女性生理日洗头与子宫癌和其他癌症没有直接关系

医学界有很多女性乳腺癌和子宫收缩不完全,体内激素分泌不平衡,长期积累容易导致子宫癌等癌症。

第一,激素分泌失调不是月经引起的,与生理、心理、环境、遗传等多种因素有关。

第二,癌症与生活环境、习惯有关,如果女性朋友在生理日不注意生活习惯,容易在淤血中停止,长期发生病变,但不一定会癌变。

女孩月经期间可以洗头吗?可以,但要拒绝冷却。为什么?女性在生理日抵抗力下降,寒冷容易导致血气凝滞,引起月经失调和生理痛,生理日不能吹风寒冷,下雨涉水,用冷水洗脚和冷水洗澡,不吃生冷的食物是有道理的,对健康完全没有影响的最佳方案是用温水洗澡友谊提示:生理日不应该做以下事情:

1、生理日子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,发生性生活时容易引入细菌,逆行进入宫腔,引起子宫内感染。

2、不适合吃咸的食物,盐和水分的贮藏增加,月经来之前容易发生头痛、感情兴奋、愤怒等症状。

3、不适宜喝浓茶、咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛。

5、不宜采取坐浴、盆浴:月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

6、不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿。

7、不宜高声唱歌:月经期,呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉容易疲劳,导致声音沙哑。

8、不要过度敲打腰背:生理日容易发生腰背疼痛等现象,但不要随意敲打,骨盆进一步充血,生理日过多或生理日过长。

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