床单竟然有上万细菌?勤奋的洗衣服是王道
关键词:#细菌
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你家的床单好看吗?床单是我们身体接触最多的物品之一,那你可知道床单有多脏?“我每天都是洗完澡才上床睡觉,所以床单不用经常换。床单脏了就洗,不脏就不洗。很多人,特别是懒惰的人频繁更换床单。我认为经常更换衣服,洗澡的话就不需要更换床单。其实这是错误的认识。一段时间的床单上有无数的细菌、病毒和霉菌,很多家庭三四周洗一次,年轻人缺乏洗床单的习惯,肯定为健康埋下了很大的危险。
英国的研究表明,即使床单看起来不脏,数以千计的细菌、病毒也蔓延开来,不擅长更换床单的话,容易感染哮喘、鼻炎、湿疹等kaiyun全站网页版登陆。建议至少每两周更换一次床单,用60℃以上的热水浸泡洗涤20分钟,达到杀菌效果。有空洗你的床单吧!
为了减少病菌,最好一周清洗一次床单。经常换洗床单才能促进身体健康,每周清洗一次床单和枕套会让积聚在床上的残渣,细菌等无处藏身,空气呼吸起来就更安全,脏东西就不易进入呼吸道了。
白天最好在床单、枕头上盖上密集的床罩,防菌防尘。更换床罩、床单时,顺便用吸尘器和湿抹布,清理床垫上残留的皮屑、毛发等。如果有污垢,可以用肥皂涂上污垢,用干布吸干净,以免发霉和异味。
新买的床单先洗后用
新买的床单总是有味道。这种刺鼻的味道是甲醛的味道。众所周知,甲醛是致癌物质,危害人的健康。甲醛可以防止布料容易起皱,在生产过程中基本利用甲醛的特征。因此,为了家庭健康,消除健康危险,新买的床单必须先洗后用。
新床单在第一次使用前,可用盐水浸泡半小时以上,然后用清水冲洗几次,晾干即可使用。其实刚买的直接接触身体的新衣服,毛巾等洗一次再穿比较好。一段时间的床单上有无数的细菌、病毒和霉菌,很多家庭三四周洗一次,年轻人缺乏洗床单的习惯,肯定为健康埋下了很大的危险。
床单细菌是如何产生的
1、人体脱落的皮肤细胞会变成螨虫的食物,螨虫和粪便也会逐渐堆积在床单上
2、灰尘、棉绒、织物纤维、微粒子、细小的昆虫、花粉、土壤、沙子和化妆品碎粒也会变成光顾床单。
3、有些人有在床上吃饭的习惯,这些行为对健康有很大威胁,引起呼吸道kaiyun全站网页版登陆、传染性kaiyun全站网页版登陆,使过敏症和哮喘者的病情恶化。
4、晚上睡觉时盖的被子太厚,人流出1升左右的汗水,使被子湿润,细菌容易繁殖
5、动物毛发、头皮屑、真菌、霉菌、孢子、分泌的体液和其他细菌也累积
甲醛会导致咳嗽、过敏性鼻炎等kaiyun全站网页版登陆,甚至致癌。此外,在生产车间以及包装、运输过程中会沾染灰尘、细菌等,所以新买的床单最好用食盐水浸泡后洗干净再用。
每周清洗床单的方法
每周清洗一次床单和枕套,床上堆积的残渣、细菌等无处藏身,空气呼吸更安全,污垢不易进入呼吸道。用洗地机清洗床单时最好用热水,水温控制在54℃-66℃之间,清洗15-20分钟,清洗后立即干燥或干燥,达到杀菌作用。为了发挥最佳的抗菌效果,也可以选择漂白剂。那是最便宜的杀菌剂,但使用时浓度最低。如果采用手洗的方法,可以在冷水中加入适量的双氧水,也可以起到杀菌作用。
有些新床单有异味,这是生产中加入甲醛的原因。甲醛会导致咳嗽、过敏性鼻炎等kaiyun全站网页版登陆,甚至致癌。另外,在生产现场和包装、运输过程中会沾染灰尘、细菌等,所以新买的床单最好用盐水浸泡后再洗。
不知不觉!床单的颜色可以调节人的感情
1、急性应该放松年轻的绿色
感情不稳定容易焦躁的人,居室应该使用年轻的绿色床单,缓和紧张感。
2、老年人容易缺钙尝试浅橙色
老年人使用浅橙色床单,可以促进食欲,有助于钙的吸收,还能使人精神振奋,心情愉快。
3、术后减轻疼痛尝试蓝色
蓝色会影响人的视觉、听觉和嗅觉,减轻身体对疼痛的敏感度。术后伤口恢复的患者可以选择蓝色床单和其他家庭用品。
4、神经衰弱避免红
接触红色过多会引起不安。因此,失眠、神经衰弱、心血管病患者不应使用红色床单,以免加重病情。另外,春夏两季,床单的颜色应该选择清新高雅的冷色,秋冬两季气温下降,天气冷,床单的颜色应该倾向于暖色。
5、孤独抑郁需要温暖地尝试粉红色
让愤怒的人看粉红色,粉红色会减少肾上腺激素的分泌,使感情稳定下来。孤独症、精神压抑者可以选择粉红色床单。