补充水分去油脂4让你成为清爽的美人

现在还处于高温天气中，明亮的美女脸上出汗和油脂是不可避免的。白光滑的皮肤受到阳光的灼热和油脂的污染，全身不舒服。那么，女性朋友们一定很关心去除油脂和防晒霜的方法。介绍防晒霜、补水、去油护理等方面提供有效的建议，提供清洁清爽的美颜。

巧选防晒

1、建议大家在购买防晒前做一次精准的皮肤测试。油性皮肤应选择渗透力强的水性防晒用品干性皮肤应选择霜状防晒用品中性皮肤一般没有严格的规定，乳状防晒适合各种皮肤。

2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。在一般环境下，普通肤色的人最好从SPF8到12皮肤白皙的人建议选择SPF30的防晒霜对光过敏的人，SPF值最好选择12到20个。

3、了解不同防晒霜的适用人群。不一样的防晒产品有不一样的适用对象，最好是的方式就是说在选购先在自身的手腕内侧试一试。如果10分钟内皮肤发红、肿胀、疼痛和发痒，这意味着你对这种产品过敏，你可以试试比这种防晒指数低一倍的产品。如果还有反应最好放弃这个品牌的防晒霜。

去油的秘诀

1.使用吸油纸。如果觉得脸部油脂过多，可以用吸油面纸吸油脂。一般纸巾只能擦去表面的浮油，不仅可以渗透吸油，还可以避免纸屑留在脸上的尴尬。

2.使用紧肤水和控油乳液。去油和补水要双管齐下，先去油再补水是正确的护理方法。洗完脸后，先用含有青瓜或人参的紧肤水轻轻拍在脸上，可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大。然后用含油量低于l%的乳液从外向内涂抹在脸上，可以加强去油效果。

3、多吃凉性食物。苦瓜、生菜叶、生菜、冬瓜等有助于抑制面部油脂过度分泌。

皮肤补水

1、准备一瓶矿泉水，2、小时候左右喷一次面，然后擦拭凝露类滋补品，随时补充一天流失的水分，滋润皮肤。

2.使用保湿面具。保湿面膜是专门为补充肌肤水分而设计的，可以随时随地轻松缓解肌肤干渴状态。出门前先用它补水，再涂防晒霜，即使在艳阳下，肌肤也依旧水嫩。

3、使用沐浴乳。沐浴可以为全身肌肤补充水分，使用沐浴乳既能为肌肤补充营养，又能促进水分的渗透，要选择那些带有保湿功能且不含皂基成分的沐浴乳。

晒伤护理

1、面对轻微晒伤，必须立即用饱含化妆水的棉片进行敷面，直到将肌肤的温度降下来，再进行补水。

2、用冰镇化妆水。把平日使用的化妆水放在冰箱里冷藏。晒完之后，可以马上洗脸，拍一些冰凉的妆水，不仅清凉舒适，还可以镇静晒完之后灼热的肌肤，防止晒伤。

3、使用芦荟产品。天然芦荟有镇定皮肤的作用，效果快，吸收芦荟汁的速度是吸收水的速度的4倍，同时也有锁定水的作用。所以曝晒以后，马上回家涂上含芦荟成分的润肤露，也可以把新鲜的芦荟叶片割开，将汁液敷在晒得最严重的皮肤上。