相信很多女性都听说过前辈的人,在生理日不要洗头。然而,许多女性对这种说法持怀疑态度,也有不可能在女性月经期间洗头。究竟经期内可不可以洗头呢?
经期内不可以洗头?
其实月经期间可以洗头。老人建议经期不洗头主要是怕洗头时冷,邪风入体,影响女性健康。
生理日的女性比较脆弱,最重要的是保温不冷,洗脸尽量用热水,洗头时要用热水,来月经的第一天最好不要洗。洗头对头皮有强烈的刺激,即使用热水,我们的头也不能保证总是在水中。此时风侵入,对头皮神经有强烈的刺激,对子宫有间接的刺激,此时产生严重的子宫收缩,长期生理痛,月经有血块。
生理日洗头会引起子宫颈癌吗?
有传言说生理日洗头子宫收缩不完全,应排出的污血不干净,留在子宫内,日积月累,体内激素分泌不均衡,长期积累致癌。
实际上,这种说法没有根据。经血不是污血,而是人体正常的血。经血也不会残留。经血一发生,从子宫颈口进入阴道,排出体外。促进经血排出当然也是宫缩的结果之一,但是如果真的有什么原因导致宫缩不全,那么后果就是阴道哗哗地流血,而不是残留。据专家介绍,子宫颈癌的原因与HPA病毒有关,与生理日洗头有关,没有根据。
生理日洗头注意事项
1、生理日最好用热水洗头。
2、尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干。如果洗完头要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。
3、如果上班族无法白天洗头,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干。