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女性吃阿胶能改善月经不调吗?吃阿胶真的能恢复月经吗

女性日常保健编辑 博禾开云电子平台
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关键词:#月经#月经不调

女性经常月经不调,很多前辈说吃阿胶会改善。阿胶似乎是女性妇科的圣品,阿胶真的很厉害吗?女人吃阿胶真的能恢复月经吗?这是误传吗?请告诉我阿胶的正确吃法。怎样才能真正恢复身体。

阿胶是用驴皮、黄酒、冰糖、豆油煎煮而成的固体胶,主要效果是补血、止血、滋阴干燥。阿胶的口感比较腻,吃完后会影响食欲所以建议不要饭前吃。脾胃虚弱消化不良、感冒的妇女应慎重服用。阿胶的补血效果最好,但月经期间服用的话,月经量会减少,月经不干净等月经变动。

服用阿胶后,如果觉得口舌干燥,可以用60g乌豆煮汤配合服用。

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