白领的健康状况受到上班族的关注,但无意识养成的坏习惯经常会引起身体损伤的大病,健康危机:白领的三个坏习惯会引起身体损伤的大病。
睡前经常打手机-不育
睡前打手机一定会影响生育,但从医学的角度来看,年轻女性在长期睡前沉迷于打手机,时间过长,生理周期紊乱,可能会影响生育能力。睡觉前长时间玩手机,本来形成的生物钟容易长时间被打乱,容易影响新陈代谢、感情、免疫力等。
屏住呼吸-容易引起尿道炎
尿道感染:专家说尿道炎是女性多发病,有时可能复发,无法预防。如果女性长时间坐着,喜欢停止尿液的话,为什么会得急性尿道炎说明。从女性的生理结构来看,长时间坐着容易使血液循环变慢,特别是影响会阴部的血液循环,长时间坐着等尿液积存在尿道内继发性尿道感染。
膀胱癌:尿常常停留膀胱,其中有毒有害物质长期刺激膀胱粘膜上皮细胞,可能诱发膀胱癌。国外有资料证明,排尿次数越少,患膀胱癌的危险性越大,有排尿习惯的人患癌症的概率比普通人增加3~5倍。这是因为停止尿液增加了尿液中致癌物质对膀胱的刺激时间。
排尿性晕厥:排尿性晕厥是反射性晕厥,一般在夜间起床排尿中或排尿结束时发生,发作前无征兆。发病原因与多种因素有关,但重要的是植物神经功能障碍。据专家介绍,排尿后膀胱压力急剧减少,腹腔静脉扩张,回心血压下降,脑血流量减少,脑暂时缺血缺氧,引起晕厥。
此外,憋尿容易引起心血管kaiyun全站网页版登陆。专家注意到必须立即排尿,尽量不要长时间停止排尿。
白领久坐-卵巢受伤
新生儿出生时卵巢约有15-50万个卵泡。到了生育期,女性只有300-400个卵泡成熟排出,其馀卵泡发育到一定程度后自行退化。随着卵泡数量的减少,雌激素水平逐渐下降,出现更年期症状。卵巢内残留的卵泡数量少于一定数量时,不再排卵和月经。因此,卵巢功能衰退通常出现在45-55岁的更年期。女性在40岁之前发生卵巢功能减退,称为卵巢早衰。卵巢早衰会使女性提前进入更年期,身体各项功能迅速下降,失去青春活力和生育能力。
研究已经证吸烟、饮酒、失眠是卵巢早衰的危险因素。最新的调查研究表明,对于现代女性来说,久坐会导致卵巢缺氧,成为伤害卵巢的重要因素。长时间坐姿不好,可能引起慢性附件炎,病原体在阴道上感染扩散,影响骨盆整体。对于子宫过度前倾或后屈的女性来说,长时间坐着会导致经血流入卵巢,引起腹痛等问题。
因此,如果白领们不想受到kaiyun全站网页版登陆的侵害,就必须尽快改善这些伤害习惯,保护健康。