身体免疫力低下的四个小信号

人们总是因为气温的变化而感冒，夏天长期在室内空调环境下，与室外温差极大，容易感冒。这些都是由于长期亚健康免疫力低下引起的。我认为自己的体力这么充沛，免疫力肯定不差，但实际上可能忽略了身体发出的小信号。

免疫力低下信号

1、易拉肚子

肠胃软弱，不能吃被污染的东西，在外面的餐厅吃普通的家常菜，其他人平安无事，但免疫力差的人吐腹泻，肠胃自身的保护功能有问题。

2、感冒持续

天气稍微冷了一点，冷了一点，不加衣服就打喷嚏，感冒后需要长时间恢复。

3、伤口容易感染

身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常的人很快就会好，而免疫力低下的你痊愈就要拖许久。

4、经常感到疲劳

工作不振，稍微工作一下就会感到疲劳，去医院检查也没有发现器质性病变，休息一段时间后精力缓和，经常这样重复。

如何提升免疫力？注射免疫球蛋白吗？事实上，没有必要将免疫球蛋白等免疫增强剂作为护身法宝。健康的人不需要注射。免疫力与多方面因素有关，包括人的感情、营养状况、身体锻炼等。

免疫力下降通常不受关注，可能会感到感冒或感冒。事实上，这也是一个不可忽视的问题。我们应该更加关注和关心我们的身体。