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你会发生阴道炎吗?健康泡温泉的4个要点

女性日常保健编辑 博禾开云电子平台
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关键词:#阴道#阴道炎

冬天很冷,泡温泉能缓解疲劳,有养生保健的效果,成为现在最受欢迎的活动之一。泡温泉诚然有温通经络、活畅气血,缓解疲惫,使人精神愉快等好处,然而却有着不少隐患,甚至还有女性泡温泉泡出阴道炎。下一位编辑谈健康泡温泉的四个要点。

1.宜在饭后1小时浸泡

温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中,抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢,而饥饿时泡温泉容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。

建议饭后1小时。

2.浸泡时间每次不得超过30分钟

时间过长或过多,容易引起皮肤瘙痒、干燥、脱皮,浸泡温度高,长时间浸泡容易使血压上升引起头晕。

建议浸泡15-20分钟后用水稍微休息一下。

3.女性泡温泉要格外注意

高温的温泉水是无菌的,但如果温度降到40°C以下,就可能造成细菌滋长。如果女性长时间浸泡在温泉中,阴道中的正常酸碱度和益菌生态也容易被破坏,阴道容易感染和炎症。

建议女性泡温泉前先做好消毒,而且绝对不要在月经期间泡温泉。

4.泡完温泉后注意补水

泡温泉后还需注意保暖,要拭干全身,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢的皮肤皱褶处,随即在脸部和全身抹上乳液来保湿,锁住皮肤的水分,最好再喝上一杯热茶。

如果女性泉后,如果私处不舒服,建议不要随便用药洗,如果问题持续3天以上必须去医院就诊。

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