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月经量过少的两个原因是黑豆红花汤烹饪

女性营养饮食编辑 博禾开云电子平台
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关键词:#月经#月经量

来月经的时候,有很多不愉快的事情,暗暗地祈祷早点结束,但是月经量少,两三天就不见了。不要高兴。这证明你的身体状况不好,严重的话会影响今后的妊娠。那么,月经量减少是什么原因呢?解决问题的好方法是什么?

女性月经量少的两个犯人!

1、雌激素水平低

一般来说,经血量少,是由雌激素水平低引起的。雌激素能刺激子宫内膜增生增厚,为怀孕做准备。如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经。体内雌激素水平低,子宫内膜增生不足,月经出血少,将来会影响妊娠。

2、压力过大

如果女性朋友长期情绪紧张或心理压力过大或突发事件的刺激等,可能会导致内分泌的临时紊乱,减少雌激素分泌,月经量减少。

月经量少怎么办-黑豆红花汤,摆脱女性月经量少的问题!

经常被月经量少困扰的女性,试试黑豆红花汤的烹饪吧。

方法:准备两个小黑豆,红花3克,糖30克。先把黑豆和红花洗干净。黑豆放入锅中,加入适量清水,用武火煮5分钟后,撒上红花。再煮沸3分钟,之后改用文火煮至黑豆烂熟时,捞去红花,汤中加入红糖,待红糖充分融化后,关火,吃豆喝汤。

遇到月经量少情况的女性不必太过紧张,及早检查找出导致量少的原因针对性的调理治疗就好。黑豆红花汤虽然不能帮助女性彻底治疗月经量少的情况,但对女性恢复月经量正常却能起到一定的调理作用哦!

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