夫妻保健编辑
博禾开云电子平台
1、刺激商阳穴
商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为刺激该穴具有明显的强烈阳光效果,可延缓性老化。上班乘公共汽车和电车时,可以用食指钩住车内的扶手和吊环,或者在业馀时间用双手的食指钩反复拉动,或者用伞柄等按摩食指。
2、刺激关元穴
关元穴位于脐下3英寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。任脉是指男女与生殖系统密切相关的经脉,任脉有很多具有强烈阳效的穴位。用指压法按摩刺激关元穴,或者右手绕脐按摩腹部,刺激任脉相关穴位。
3、刺激三阴交穴
三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三阴交会的地方。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝约10cm处。针灸该穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等,是治疗男子性功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用手指按摩此穴可增强男子性功能。
4、刺激涌泉穴
涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤脚踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于性功能。
5、刺激筑宾穴
筑宾穴位于三阴交穴后上约2英寸,小腿肚内侧,足少阴肾经,按摩刺激该穴位可提高性欲。
上一篇:
女人有阿姨的男人也有阿姨
延伸阅读
按摩也可治疗宝宝感冒 一般人真不知道
宝宝感冒通过按摩能有效缓解症状,并且要多让宝宝喝些温热水,通过热敷的方式能缓解宝宝感冒的症状,宝宝感冒期间会出现鼻塞流鼻涕的问题,热敷能促进血液循环,能够让鼻子通气,宝宝感冒期间妈妈尽量做好护理,按摩也可治疗宝宝感冒。按摩也可治疗宝宝感冒1、推坎宫能缓解宝宝感冒的症状,让宝宝躺在大浴巾上,并且宝宝的
快速止咳嗽的按摩方法
按摩并不能快速止咳嗽,对治咳嗽只能起到一定作用,因此没有快速止咳嗽的按摩方法,除了按摩以外,也可以通过日常护理、使用药物等方法进行缓解,但是要遵医嘱用药。1、按摩:咳嗽可能是感受风邪、热邪等因素引起的,患者可以去中医理疗机构按摩足三里、列缺穴等穴位,通过刺激穴位能够疏通经络、调节气血,对缓解咳嗽有一
五大信号暗示肝脏危机,七个穴位助你养肝
中医认为,肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的,可表现为脾气大,脸部长斑,黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。五大信号暗示肝脏危机1、容易喝醉有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。2、粉刺增多人
26岁乳房下垂预防 坚持按摩很重要
如果26岁的女性想要预防乳房下垂的话,首先就要注意每天按摩。学习一下按摩手法,在晚上睡觉之前按摩。还有一定要选择合适的胸罩,不要太大或者过小。还有平时可以通过乳房沐浴。来对乳房产生刺激。最后,一定要注意每三个月更换胸罩。下面让我们继续来看一下26岁怎样可以预防乳房下垂。第一,每天按摩,如果在26岁预防乳房下
肠胃不好呕吐怎么办?按摩、饮食更有效
一:饮食方法1:香蕉香蕉是一种非常常见的水果,其中含有丰富的维生素以及微量元素,经常服用对于身体非常的有好处,一些肠胃不好的人吃了香蕉之后能够促进身体恢复。香蕉中含有大量的维生素A,这种物质能够有效的增强身体的免疫力,而大量地微量元素则能够有效治疗身体腹泻情况。想要获得最好的效果,除了直接服用香蕉之外,
按摩脚上的子宫反射区的功效和方法有哪些
按摩脚上的子宫反射区具有辅助缓解宫寒、辅助预防妇科病的功效,方法是用手指指腹,在双足足底逆时针,或者顺时针按摩。子宫反射区位于双足跟骨内侧,内踝后下方的近似三角形区域,经常按摩具有辅助缓解宫寒、辅助预防妇科病的功效,按摩前建议先咨询专业的中医,由其指导后进行。一般比较常见的按摩方法是用手指指腹,在双
产后妈妈养护头发润泽的按摩法
产后女性要让自己的头发健美润泽,进行必要的按摩是很有效地。下面介绍几种润泽头发的按摩法。(1)轻轻敲打:操作者站在美发者背后,使四指呈直角形,然后用指腹从其前发际处向头后部轻轻敲打,两手从头部两侧同时进行,最后再用右手在头发中间从前发际向后发际轻敲,共20次。(2)揉捏头皮:美发者取坐位,操作者站立美发者前面,
孕吐按摩什么穴位好 孕吐按摩什么穴位能缓解
在孕吐严重的时候,孕妈妈不妨尝试按摩来缓解。那么孕吐按什么穴位可以缓解?下面不妨和小编一起来了解下缓解孕吐按摩的穴位,希望对各位有帮助!缓解孕吐按摩的穴位1、孕吐按摩心包六可以缓解看看自己的左腕横纹,往肘窝的方向用拇指测量1-2指的宽度,这里有一个穴位称为“心包六”,它位于心包经,对应胃内部的消化及镇定思想。开
缓解孕吐按摩什么穴位 缓解孕吐按摩4个穴位
在怀孕以后,妈妈们都会出现不同程度的妊娠反应,孕吐就是其中的一种。怀孕以后体内的激素水平很高,会导致胃肠道出现一系列不适的症状。缓解孕吐可以少食多餐、服用维生素,也可以按摩一些穴位去缓解。按摩内关穴、攒竹穴、太冲穴和肾俞穴都可以缓解孕吐的症状。女性在怀孕初期,由于身体激素变化较大,会出现各种各样的孕
房乳怎么按摩才能疏通丰胸 按摩乳房的手法有哪些
女性朋友们都希望自己能够拥有丰满的胸部,但是现在有很多女性朋友们的胸部比较小。都会想各种方法去丰胸。丰胸的方法有很多,其中安全保守而且效果很好的一种方法就是按摩乳房。只要掌握了正确的按摩手法,每天都坚持按摩,胸部就会慢慢的变大。第一,通过对乳房的按摩,能够促进胸部血液以及淋巴循环,刺激激素的分泌,可
专家观点
最新推荐
反复中耳炎耳膜穿孔
戴耳机会导致耳鸣吗
鼻炎咽炎耳鸣头疼
反复中耳炎引起耳鸣
治耳鸣最简单的方法
耳鸣的最佳治疗方法
耳朵打嗝是中耳炎吗
坐高铁耳鸣怎么缓解
抑郁症可引起耳鸣吗
反流咽喉炎耳鸣头疼
颈椎骨质增生多严重
孩子耳鸣什么原因
怎么消除耳鸣烦恼
鼻炎咽炎耳鸣头晕
光耳鸣是什么原因
失眠会引起耳鸣吗
肾虚型耳鸣吃什么
耳朵耳鸣是中耳炎吗
学生耳鸣是什么原因
长期耳鸣是不是贫血
怎样治疗耳鸣贫血
耳鸣为什么会嗡嗡响
有时候耳鸣什么原因
经常耳鸣是怎么回事
患了耳鸣能治好吗
十个月宝宝咳嗽流鼻涕
宝宝咳嗽母乳妈妈不能吃什么
宝宝抵抗力差经常感冒
高热、咽痛1天,布洛芬缓释胶囊治疗后症状缓解
宝宝突然高烧39度没有感冒症状怎么回事
法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用
盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用
硝酸益康唑喷雾剂是激素药吗 硝酸益康唑喷雾剂对脚气有用吗
多索茶碱片(安赛玛)的说明书 多索茶碱片的贮藏是什么
骨康胶囊是饭前还是饭后吃 骨康胶囊能长期服用吗
消食十味丸的有效期是多久 消食十味丸的功效是什么
大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项
盐酸洛美沙星乳膏的副作用有哪些 盐酸洛美沙星乳膏
怎么辨别京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏 京都念慈菴蜜炼川贝枇杷膏的功效
麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效