首页 > kaiyun全站网页版登陆科普 > 妇产科 > 妇科

经期的5个注意事项

妇科编辑 博禾开云电子平台
69次浏览

关键词:#经期

一禁:剧烈运动和重体力劳动。

月经期间精力、体力、抗病能力下降,不得进行赛跑、跳跃等剧烈运动和重体力劳动。

二禁:贪婪冷淡。

这容易引起寒冷凝滞,经血过少,生理痛。

三禁:咸。

月经前期身体有一定水平的水

四禁:喝咖啡,喝浓茶。

很多女性经期出现紧张、烦躁、失眠等不适症状,咖啡和茶中的咖啡因会加重症状。

五禁:饮酒过剩。

医学研究表明,月经期间体内解酒酶减少,饮酒不仅容易醉,还容易伤肝。钠积存确保妇女不会因月经流血而失去太多体液。如果咸的话,会使积存恶化,诱发头痛、浮肿等。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答头条推荐

Baidu
map