人到中年身体的各种功能开始衰退,男性最关心的功能也不例外,不愿意也没办法,通常功能减退时有8种表现。
1、听力下降:内耳听神经血液循环不良,听力下降倾向。另外,城市噪音大,青少年喜欢随身听,年轻时可能对听力的损害程度不明显,但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。
2、视力减弱:排除眼睛本身的问题,表明血管有病。影响血液循环,引起视神经代谢障碍,视力减退。
3、脱发:进入事业高峰,精神和心理压力增大,内分泌和血液循环紊乱,脱发,头发稀疏。
4、不能提高性兴趣:30岁男性性能力下降的原因来自心理、生理两方面,心理审美疲劳、精神压力过大、生理雄激素水平下降、血液循环不良,引起勃起障碍。
5、呼吸:上楼,跑步后呼吸,肺功能开始下降。研究表明,如果不进行科学训练,人在20岁后肺功能开始减弱。
6、牙齿脏:男性30岁后牙齿容易脏,与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确,刷牙不彻底,人的牙龈会逐渐萎缩,牙缝会变宽,牙结石会增多,堆积在牙缝和牙龈周围,牙菌斑会活跃,口腔卫生会变差。因此,早晚刷牙应该改为每顿饭后的正确姿势刷牙。
7、疲倦:30岁男性在工作或生活中若总是精力不济,无精打采,可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。
8、运动能力弱:运动后心跳过快的现象持续时间长,心脏调节能力越来越低,心脏本身的储备能力下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱的原因,与血管健康状况不良有关。