男性需要注意前列腺kaiyun全站网页版登陆,很多男性出现前列腺炎,kaiyun全站网页版登陆出现后,男性身体疲劳,男性前列腺功能障碍,严重危害男性身体,平时需要注意前列腺kaiyun全站网页版登陆的出现,日常生活中需要多休息
急性前列腺炎的主要表现:
1、全身症状:发热寒战、全身疼痛、疲劳、厌食、恶心呕吐、大便干燥、头痛等。
2、局部症状:会阴或耻骨上区有重压感,久坐、排便加重,放射到腰、下腹、背、大腿根部。
3、尿路症状:排尿时灼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或看脓尿,严重时排尿不畅、尿流细,甚至引起尿滞。
4、直肠症状:直肠膨胀,急便或排便疼痛,大便时尿道变白。
5、性症状:性欲减退、性交痛、阳痿、血精等。
三大科学预防方法
1、少吸烟、酗酒、避免辛辣食物
调查显示,吸烟者前列腺kaiyun全站网页版登陆的患病率比不吸烟者高1~2倍。烟草中含有的各种化合物大多对人体有害,吸烟越多,前列腺就越受到危害。酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,血管扩张会使前列腺和膀胱颈充血、浮肿,降低前列腺的抵抗力。
2、多喝水、多锻炼、不受凉;
预防前列腺炎,每天多喝水,既能预防前列腺炎,又有助于治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液在尿道里待的时间越长,就越有可能诱发前列腺感染,经常喝水可以增加人体的排尿次数,排出前列腺液。日常生活中经常锻炼身体以增强抵抗力,可以选择每天慢跑半小时,可以有效增强体质,另外跑步运动,也可以对前列腺起到一定的按摩功效。但是,应该减少长途骑自行车等经常摩擦前列腺的运动。前列腺有丰富的肾上腺受体,感冒时容易引起交感神经兴奋,肾上腺收缩,尿道内压力增加影响排尿,对前列腺产生不良影响。
3、不要久坐
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以经常久坐的男人前列腺负担较重。久坐会使血液循环变慢,导致前列腺慢性充血淤血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。