熬夜暴饮暴食 解密痛经的前世今生

痛经分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经多与kaiyun全站网页版登陆有关，原发性痛经与生活习惯有关，熬夜、暴饮暴食、久坐……注意痛经。

痛经，在很多妹妹眼里，这两个词都很牢固。

熬夜暴饮暴食解密痛经的前世今生

痛经是如何出现的，这个问题有点长，从西医的角度来看，痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。简单粗暴地说明原发性痛经是没有kaiyun全站网页版登陆的继发性痛经是生病引起的痛苦，多为生殖系统的器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、慢性骨盘炎、子宫腔粘连、子宫肌瘤等。

生病治疗，可以缓解或克服继发性痛经。经过各种检查，发现没有病变的是原发性痛经。大部分痛经都是原发性的。痛得很厉害的女孩，建议去医院检查超声波和荷尔蒙，排除继发性痛经。

关于原发性生理痛的起源，西医认为前列腺素合成的异常、子宫光滑肌不规则收缩、子宫缺血(接近中医说的血气不足)，因此生理痛来访。

是的，前列腺素……妹妹没有前列腺，但体内也有前列腺素，无论男女，身体的许多器官都分泌前列腺素。子宫排出经血需要规律收缩，这时前列腺素有用，前列腺素过多，子宫收缩过多，疼痛就会发生。

为什么未满18岁去医院治疗生理痛，开云电子平台说长大后。18岁前内分泌还不稳定，子宫发育还不完全，等你长大了，稳定了，进化完全就好了。当然，内分泌先天性失调的人，后天的生活习惯吸引生理痛的人，长大也会痛！

中医如何说痛经

中医如何说痛经？中医说:充血or气血虚弱or肾气损失。其实诱因通俗易懂-体质差、饮食不节、情绪不佳、过度劳累、压力过大、营养失衡、先天不足。有趣的是，西医认为前列腺素分泌出现问题的诱因也是营养失调、过度劳累、压力过大、感情不好、遗传因素。中西医的共同点还很多呢。中西医也认为热敷是万能的，西医说热敷可以缓解子宫过度收缩，中医说热敷可以活血化瘀缓解不通则痛。

中西医的另一个共同点是，在无法忍受痛经的时候，送上希望生孩子的生孩子就好了，你听说过吗？西医发现生育确实有平衡激素、校正生理日子宫过度收缩的效果，但遗憾的是，并非所有人都有效……所以生孩子后也有生理痛的人。

和痛经一起，西医用药物抑制前列腺素的合成，缓解子宫过度收缩，抑制痛经。平时，建议多运动，调节心情压力，注意营养补充，调节激素平衡的中医应急措施是生活诀窍的饮食，也有中药，日常生活中更加重视调养，避免寒冷/油腻/过劳/过劳/久坐不动，升级版是食疗

另外，每个人吸引痛经大魔王的原因不同，对甲方有效的方法不一定对乙方有效，勇敢地尝试各种方法没有问题，无效也不能跳脚否定。否则，双方各执一词还不能吵架吗？

有时需要自己问自己这个问题。

饮食节制，营养均衡，情绪稳定，有适量的运动吗？

啊，黑白熬夜暴饮暴食久坐压力山大的现代生活，可以看出虐待痛经大魔王。也许有人反驳说我知道这样的女孩，她每天熬夜吃暴暴食，疯狂的节食每天坐着不偏不倚地吃饭，但她从来没有生理痛！

人与人不同，天生有基础的人。