男性学会这4招 可轻松对付阳痿

阳痿是一种常见的性功能障碍kaiyun全站网页版登陆，所以男性对于阳痿还是比较了解的，但是该kaiyun全站网页版登陆毕竟属于一种隐疾，很多男性朋友即使已经发现自己出现该病症，也不好意思去医院进行治疗，还有一些患者朋友并不清楚自己为什么患有这种病症，那么我们一起来了解一下阳痿kaiyun全站网页版登陆的病因都有哪些和怎么预防阳痿吧。

导致阳痿的与原因有哪些？

泌尿生殖器kaiyun全站网页版登陆

泌尿生殖器炎症结果最常见，临床常见尿道炎、膀胱炎等，慢性前列腺炎最常见。泌尿生殖系统手术和一些其他的手术均可引起阳痿。

手术与外伤

血管手术或前列腺癌的根治手术、腰椎压缩性骨折和骑手受伤，与阴茎勃起有直接关系的血管和神经损伤，引起阳痿。

内分泌kaiyun全站网页版登陆

临床上内分泌kaiyun全站网页版登陆引起阳痿kaiyun全站网页版登陆的现象也很常见，主要表现为下丘脑垂体异常和原发性腺功能不全临床数据显示，约半数男性朋友出现这种现象，发病原因主要是自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常

男性学习这四招不容易得阳痿

1、注意饮食烹饪

饮食对预防kaiyun全站网页版登陆起着重要作用，日常饮食必须平衡，不能偏食。否则，营养物质摄入不全或营养不良，但适当补充羊肉、羊肾等壮阳固精的食物。

2、戒烟酒

这是预防的重要方面，烟酒直接影响健康，特别是性能，长期吸烟会影响血液流入身体外周，妨碍阴茎血液循环，性能低下，引起阳痿。酒是性腺毒素，引用过多会对性腺造成毒害，严重时会发生阳痿等kaiyun全站网页版登陆，预防时必须尽量戒烟。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、慎重用药

生活中不要乱吃药。因为药有三分毒，在药物治疗的同时也有副作用。特别是壮阳类的药不能吃。否则，不仅对功能没有帮助，而且对海产品有长期的不良影响。