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很多女性都知道,母乳喂养对孩子有着不可比拟的好处,但同时爱美的母亲也担心,母乳喂养会影响身体,导致乳房下垂。事实上,母乳喂养不仅不会影响母亲的身材,还会消耗怀孕时积累的能量,促进母亲产后恢复身体。引起乳房变化的,不是哺乳,而是妊娠本身。
女性怀孕期间的激素使乳房比以前丰满得多,皮肤紧张。母乳喂养婴儿不会改变乳房的生理组织结构,只会引起乳房的反射调节作用,哺乳可能会使乳房丰满。
妊娠期和哺乳期结束后,体内激素逐渐恢复妊娠前水平,母亲们的乳房变化也发生了一定程度的变化。有的人回到原来的大小,有的比以前大,有的比以前小。乳房下垂主要与妊娠次数、个人体质、年龄有关,与母乳喂养无直接关系。
乳母选择合适的棉质乳罩,断奶后乳房也基本恢复到原来的形状。只有在停止哺乳的时候,不注意乳房护理,可能会出现乳房下垂,因此哺乳本身不会影响乳房下垂。
一般来说,平时多注意乳房护理,不必担心乳房下垂或变小,哺乳是产后恢复身体的好方法。乳房本身没有肌肉支持,在哺乳期,需要胸罩支持,罩杯的大小要能覆盖整个乳房,不使乳房奶水过胀,及时吸空乳房,每天用手按摩乳房以增强乳房的弹性和韧性。
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