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过度疲劳睡眠不足四原因可导致眼袋形成

女性部位保健编辑博禾开云电子平台

423次浏览发布时间：2021-08-19 15:25:41

关键词： #眼袋 #睡眠

随着年龄的增长，眼睑部位皮下组织容易松弛，局部脂肪部分性囊状膨出到皮下，导致眼睛下面出现眼袋，眼底的形成有以下几方面的原因。

1、遗传性因素导致的眼袋。年轻人中，平时眼睛科学，熬夜也少，但眼袋出现的情况与家庭遗传有关，对于遗传原因引起的眼袋，现在最基本的治疗方法是手术去除眼袋。

2、过度疲劳导致眼袋形成。眼睛周围的皮肤比较薄，过度的疲劳会引起眼睑浮肿，长期浮肿状态会导致局部眼袋的形成，而且通常伴有明显的泪沟，形成三角形的眼袋。这种情况下的眼袋可以考虑局部眼周加强护理，同时要注意科学用眼，避免过度劳累。例如，不要长时间盯着手机和电脑。

3、长期睡眠不足导致眼袋形成，这是最常见的原因。对于年轻人来说，30岁之前眼袋的出现一般是由于睡眠不足、睡前喝水过多等原因，尤其是产后需要自己带孩子的女性、长期受到巨大工作压力的中薪阶层、熬夜加班的IT精英，眼袋的出现是睡眠不足、休息不足的表现。

4、不可抗拒的原因导致眼袋形成-年龄老化。40岁以后的人们眼袋是正常的。在年龄老化的过程中，眼轮肌肉力量减弱，局部脂肪膨胀，皮肤松弛，有皱纹也是岁月的痕迹吧。对于中老年人的眼袋，可以通过手术切除多馀的脂肪和皮肤来达到理想的眼袋去除效果。

眼袋睡眠

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