熬夜危害皮肤护理的五项措施

熬夜的危害有很多，尤其对女性而言，熬夜不仅容易导致内分泌失调，也很容易出现肌肤问题。对于爱美的女性朋友来说，这些是不能接受的，那么熬夜后皮肤该如何护理呢？

熬夜护肤措施一：给皮肤喝水

给皮肤喝水，不是自己喝水。睡觉前使用补水精华，补水效果可能会加倍。补水精华中透明质酸的成分可以使皮肤变成水，羟乙酸可以改善皮肤的干燥和美白，丰富的抗氧化处方(比如维生素a)可以使皮肤变得明亮，缓和老化。但是，请记住。不洗脸的话直接用补水精华就没有效果，所以洗脸是第一步。

熬夜护肤措施2:眼霜、眼霜、眼霜

即使9点前上床，记住也要用眼霜。眼部肌肤是脸部最薄的，所以想要摆脱眼袋、黑眼圈、细纹，光靠充足的睡眠是不够的，也要靠眼霜来抵抗岁月的痕迹哦。

熬夜护肤措施3:和青春痘再见

睡觉时油脂分泌旺盛，可以用几种方法对抗青春痘的活跃。使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰和锌的产品，可以抑制油脂的分泌，睡觉时持续发挥6小时的作用。

熬夜护肤措施4:吻嘴唇

去眼唇去角质霜(或软毛牙刷)轻轻擦嘴唇去除死皮，涂上润唇膏睡觉吧。睡觉前吻嘴唇

熬夜护肤措施5:穿袜子睡觉

对女性来说，护肤不仅需要护肤，还需要护肤。夏天穿凉鞋容易滋生厚角质和茧脚，洗澡时定期用浮石擦拭，涂上厚厚的润足乳，穿袜子睡觉。其次，第二天早上可以有一双柔软的脚。这个方法也使用于双手，你还可以在润足乳里加入几滴精油，比如茶树油精油可以抑制细菌，还能帮助抵御脚步真菌，一举两得哦。