生理日的七个妙计消除了我的异味

很多女性都有过经血异味的尴尬经历，经期异味怎么回事？其实这是由经期分泌物成分决定的。那么，如何消除经期异味呢？

为什么生理日容易产生异味

生理日容易产生异味，主要是因为血液、子营内膜和皮脂腺的分泌物和汗味混合，所以有明显的气味。要改善这种情况，最好的办法是改善自己的卫生状况。女性的生殖系统容易感染，感染引起的异味更加尴尬。

如何消除生理日的异味

1、经常更换卫生巾

很多人在生理日经常喜欢不通风，就像火上加油一样，只会增加汗的渗透和汗的臭味。因此，生理日采用棉内衣，尽量更换卫生棉，每次最多不超过4小时，可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。经血量多时，更换卫生棉的次数应相应增加。

在使用卫生巾时切记：

（1）每两小时更换一次；

（2）慎用易导致过敏的药物卫生巾；

（3）先洗手，再拆开卫生巾；

（4）在卫生间里放置卫生巾；

2、清洗阴部，保持阴部健康

女性朋友须常做局部清洗，每天至少用清水或湿毛巾清洁下体两次，情况就会有效改善。

3、适当着装，保持通风透气

很多女性尤其是年轻的女性，喜欢穿紧身的衣服，以突显自己的身材，即使是在经期时也常喜欢包得密不通风，其实这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，穿宽松的衣服，以保证通风透气。

4、生理日也要适当洗澡

为了防止生理日感染，也有不能在生理日洗澡的女性朋友，其实这是不正确的思想。月经期间，女性也要注意洗澡，两天以上不洗澡，难免会有经血异味。当然，夏天不一定是经血的味道，也许是自己的体臭。但是，在生理日洗澡时，请注意不要使用浴缸。一定要用淋浴的方法，减少感染的风险。

5、使用专用洗液去除异味

温度较高时，私处细菌容易繁殖，可用专用洗液精或者湿巾轻轻擦拭。但是，因为不能频繁使用，所以私处的自我清洁作用者变弱了。只能在味道重的时候和月经结束前使用。

6、用橄榄油去污除异味

每天用含橄榄油或婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇附着的污垢。不要在私处随意消毒。私处粘膜非常敏感。使用消毒液等刺激性强的物质会发炎。淋浴时用流水的方法最清洁安全。需要注意的是洗涤方向，从前往后。

7、放松心情掩盖异味

经血是子宫内膜和血液以及子宫内膜分泌物的混合物，因此散发出与普通血液不同的独特味道。这些现象并不意味着有病。这是每个女人都会有的味道，不会让周围的人注意到，也不会有不必要的紧张担心。

月经后异味异常

白带是阴道和宫颈的分泌物，正常情况下量少，透明发亮有粘性，无臭味，但阴道内时间过长，可略带黄色，月经前、排卵日、妊娠期增加，排卵日白带呈蛋白状。月经过后有异味多是由于白带不正常引起，假如白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和盆腔炎的临床表现。

月经后有异味一般是因为月经期间不注意卫生清洁，月经期间有性生活等妇科炎症，月经期间保持外阴清洁，每天晚上用温水擦外阴，洗澡和坐浴比较好，洗澡大便后，请从前到后擦拭，以免污垢进入阴道，引起阴道炎和骨盘炎。