脸上长黄褐斑是什么原因

脸上长黄褐斑是什么原因？有些MM的皮肤看起来很好，仔细看脸上有什么斑点，女性为什么容易长斑？如何淡化斑点？吃什么能减少斑点呢？

大龄女性注意黄褐斑吗？

黄褐斑是面部发生的常见色素沉着性皮肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。

其特点是对称分布在脸上，特别是脸颊、额头、鼻子、嘴唇、下巴等多见的斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不同，形状不同，孤立分散或融合，边界清晰，一般呈蝴蝶形。黄褐斑男女都可以发生，但女性很常见。

女性喜欢黄褐斑的原因:

1、不采取防晒措施

大量紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞氧化，人体分泌大量黑色素进行保护，色素沉淀形成黑斑。

紫外线照射能激活酪氨酸酶的活性，增强黑素细胞的增殖和活性，加快黑素合成，使脸色色素沉着。

建议容易患黄褐斑的人尽量减少外出晒黑或加强防晒霜。例如，支撑遮阳伞或涂防晒霜，不要在上午10点到下午4点(特别是夏天)晒太阳。

2、滥用不良化妆品

一些女性常年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分，如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长期积累的有害成分可引起一系列皮肤病，黄褐斑就是其中之一。长期使用不良化妆品的结果更加严重。

女性尽量少化妆，或者选择含有天然和有机成分的化妆品。

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原料悉尼100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

将悉尼、甘蔗、葡萄洗净搅拌汁，与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升，用热水兑换。效果清肺热，滋养五腑六脏。适用于面部暗淡、黑斑、雀斑。

3、抽烟喝酒，熬夜，电脑放射线

抽烟喝酒，长时间面对电脑，休息时间逆转，睡眠时间长时间不足，可以促进黄褐斑的形成。

建议不要抽烟喝酒，不要长时间对着电脑熬夜，保持充分的睡眠。