夏天警惕五种美鞋伤害双脚健康

别以为穿鞋是件小事，怎么好看怎么来！要知道小鞋穿得不好，就会拖你的健康！爱美虽好，但是如果把美丽建立在伤身的基础上，就十分不值，所以，夏季要选鞋要好看也要适合，千万要慎重选择一下这些伤害娇嫩双脚的鞋子。

人字拖:脚型越来越丑

夏天出现最多的是各种颜色的拖鞋。但夹脚趾的凉拖对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。同时，由于重心向前脚掌倾斜，足弓关节过度受力，足痛发炎，严重者形成拇指外翻。

绑脚高跟凉鞋:勒住脚

夏天来了，很多女性开始买长裙，长裙上有什么鞋？带凉鞋很优雅吧？可是绑带凉鞋确是一种最中看不中穿的鞋子了。你想想在系带子时，为了不让带子下滑，很可能会将小腿紧紧绑住，行进过程中血液流通不畅。结果把小腿勒出一节一节地你就知道为什么啦。

超薄平底鞋:脚底板承受的压力

穿高跟鞋不健康的话，请选择穿平底鞋。很多人认为这样穿鞋很健康，其实大错特错。鞋子不要太高，也不要太平。人走路时，脚后跟的冲击力可以沿着脚骨、脊柱直达头部。

尖头鞋:脚尖的酷刑

复古风又来了！长裙、尖头皮鞋、铆钉……都是不变的时尚。尖头鞋对脚尖有成形作用，收集脚尖部分，容易形成拇指外翻。鞋尖空间小，空气流通困难，容易繁殖细菌。

洞穴鞋:穿脚气

洞穴鞋本质上是塑料鞋，但洞穴鞋的结构和材质容易积水，水分不易被鞋吸收挥发，其上面的洞穴也只能帮助脚面通风，最需要通风干燥的脚底，但不能保护。夏天人的脚容易出汗，随着汗水的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，经常穿的话脚会湿润温暖，为真菌提供温床，有可能引起脚气等皮肤病。