怎样才能治好眼袋呢？

办公室OL整天对着电脑，基本属于用眼过度的一个族群，除了“熊猫眼”的烦恼困扰着你之外，眼袋的滋生也是影响外在形象的关键之一，到底如何找到适合自己祛除眼袋的方法来告别眼带一族呢？以下内容可能是你关心的，需要的

首先，眼袋的形成不仅与生活习惯和遗传因素有关，长期睡眠不足也是其中的诱因。另外，如果经常戴隐形眼镜，化妆不充分的话，睡觉的枕头太低也有引起眼袋的可能性。其实，睡前喝水，睡前吃味道过重的食物，浮肿引起眼袋的隐性因素也有可能出乎意料。

如果是容易产生眼袋的人，尽量不要吃刺激性的食物，多做运动，特别是脸和眼睛按摩，可以促进局部循环，对眼袋有缓和作用，另外，不要养成揉眼睛、眯眼、眨眼的坏习惯，遇到刺眼的阳光时不要直视，最好带太阳镜抵抗

日常饮食中经常咀嚼胡萝卜、芹菜、口香糖等食物，有助于改善皮肤。平时要注意经常吃胶体、优质蛋白质、动物肝脏、西红柿、马铃薯等食物，注意饮食平衡，为该部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，有助于消除眼袋。

如果睡眠不足引起眼袋，可以用冷敷方法缓解眼袋，首先用保鲜纸包两三块冰粒，把毛巾折在眼皮上，把冰放在上面。或者用冷冻茶包或者浸泡过冷冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静的作用。

为了消除下眼睑松弛或形成眼袋，最好每天躺在斜板上几分钟以此姿势增加头部血液循环，改善脸部皮肤的营养状况。在国外，有些人经常使用甘菊、上等红茶或玫瑰，或者使用加热的棕榈油或橄榄油，每天在眼袋里湿敷15分钟到几个小时，这些物质有助于解决当前袋子的问题。

平时在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。不要随意拉下眼睑或向外伸展。这些措施都有助于减少眼袋。

睡前在现在的皮肤上贴上无花果和黄瓜片，坚持下去可以减轻眼袋的美容效果。或者用木瓜和薄荷浸泡在热水中制作茶，冷却后经常涂在现在的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛疲劳，还能减轻眼袋的效果。

选择含有美白和色素成分的眼睛保养品。例如，避免色素沉着淡化色素的维生素c，促进血液循环、抗老化的维生素e、抗氧化和保湿功能的维生素a，促进新陈代谢的酵母提取物和卵磷脂等。这不仅可以消除眼袋，还可以有效地黑眼圈。

黄瓜的美容效果毫无疑问，可以在眼袋部位涂上切片的小黄瓜，使皮肤平静，减轻黑眼圈的症状。但是，请记住涂上黄瓜眼膜的皮肤很漂亮，所以为了不消除眼袋雀斑，必须避免阳光。