可能很多人对穴位还有质疑之说,其实不只你,小编也很疑惑。但没办法现实是不容怀疑的。但是,哪个穴位能丰胸呢?穴位又怎么才能找到呢?仔细研究中医按摩丰胸穴位图详细图解,你就会发现真理呢!
指压穴的主要目的是通过乳房经脉,提供乳房所需的营养。但是,由于促进了这些经脉的气、血、淋巴液的循环,刺激了神经的传导,体质也得到了改善。另外,指压穴道也有警告的意思。指压穴道时发生阵阵刺痛,表示经络气脉不通。稍微接触穴道点会非常刺痛,冷汗直冒时,绝对不能忽视。这可能是病兆的反射,需要尽快进行医疗检查和维护治疗,大家必须重视。
寻找穴位的方法
很多人都怀疑穴位应该怎么找。确实很难找到,但有一种方法可以帮助你,那就是当你的手指触摸穴道点时,你会感到特别柔软,好像里面有一个凹陷。沿着手指注意穴道点,会产生轻微的酸麻反应,敏锐的人会感到指压有轻微的温暖。这时,证明你找到了穴位。
指压孔的方法
首先找到指压孔的点是最重要的。发现后,用拇指内侧的指关节按压穴位点,注意向下按压。往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6,数到6时,指力应当己经深入穴道点。稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作。每个穴道至少需按5次,才具有效果。
天宗穴:肩胛骨中央,按后可以找到这个穴位。
屋星云穴:乳头正上方,即第二根肋骨和第三根肋骨之间的接缝。
中府穴:腋下向上1英寸半,乳头旁开2英寸,即乳头倾斜方位,锁骨下第一根和第二根肋骨之间的接缝。
天溪穴:乳头旁2英寸。在乳头旁边的位置。
中穴:乳头之间,中间。平整第四根肋骨的间隙。
乳根穴:乳头正下方,乳房低端,第六条肋骨之间。
肩井穴:颈椎监督脉大椎穴肩锁骨外端为中间二分之一,即肩膀最高。
这种指法非常有效,但必须坚持下去。第一周每天按30分钟,不要停下来。不那样的话,反弹的话,今后每周按15分钟左右就可以了,每周2次就可以了,6个月的效果不会反弹。因此,建议使用这种方法的美眉必须坚持。否则,篮板球就不美了