内衣穿不对 让你头痛失眠
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内衣是和女人最亲密的衣服之一,它不仅能帮助女人修饰身材,还能增加女人的性感。内衣的很多女性在购买时不太重视,身体因内衣而出现失眠、头痛、瘦臂疼痛等症状。下一位编辑详细介绍了
失眠
如果多年来穿着不适合自己的胸罩,也许连背部上半部的肌肉都没有意识到。细微的疼痛会使你很难有个好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠中不能放松,身体不舒服是不可避免的。
解决办法:每次购买胸罩时,请专家测量,如果感觉不到穿着,那就是适合自己的完美尺寸。但是,由于尺寸不断变化,每隔几个月测量一次。
胸罩太小会引起消化系统问题。当环绕背部的胸罩太紧时,它会阻碍横膈膜的运动,反过来挤压你的食道,导致消化功能受影响和食物逆流。
解决办法:扔掉穿得太紧的胸罩,更换支撑力强的胸罩,大幅度减轻周围肩带的压力。
手臂疼痛
如果手臂和手发麻,请松开胸罩的肩带。勒紧肩膀的肩带会阻断神经的分布,血液不能自由流动胳膊的话会感到疼痛和麻木。
解决办法:请将手指插入胸罩肩带和肩顶之间的间隙,说明空间不足肩带过紧。如果你可以把整个手塞进去的话,那说明肩带没有给予足够的支撑力。
头痛
受够了头痛给你带来的困扰了吗?然后去看一些设计和制作精良的胸衣。如果你的胸罩支撑不够,你的胸部的重量会拉伸你的脖子和肩膀向前倾。颈部肌肉过度伸展会引起剧烈的头痛。
解决办法:确保胸罩的下肩带环绕整个身体的时候是平行的,如果它使背部向上拱,那胸罩就太大了,没有给予正确的支撑力。
结节团块
错误地穿着带钢托的胸衣,使胸部勒得过紧,不仅仅会让你觉得不舒服,还会引起其它隐患。当被挤压时,胸部的组织会充血;当毒素不能从胸部排出时,会形成一些无害的小块。这不会导致癌症,但这是一个隐患。如果习惯了带块的乳房,乳房真的有问题的时候很难注意到。
解决办法:尽量不戴胸罩,放松乳房,有助于排毒。
佩戴不合体形的胸罩有害身体健康,例如以下情况:
钢托可能会嵌入胸部组织;
背部肩带太松,背部向上拱,胸罩没有支撑力,导致胸部下垂;
背部肩带太紧,使钢丝陷入横膈膜,有疼痛感,引起疼痛并留下印痕。
佩戴合体的胸罩可以减少乳房的晃动,特别是胸部较丰满的人,这会提升舒适度和自信感。
戴不合体的胸罩会增加不适和胸部晃动。它也会给身体带来压力。