女性的秘密花园应该是维护的重点,但很多女性不仅在洗澡时洗,其他时间也没有考虑维护私处的问题。其实私处和女性的脸一样重要,而且更脆弱,需要更细心的维护。如何保护私处的健康清洁?下一位编辑介绍相关维护知识。
门户清洗要务
女性要爱护自己的秘密花园,保持阴部清洁,预防细菌感染是女性阴部护理的必修课。
一、正确的阴部清洗方法
1、清洗次数:每天一次即可。
2、清洗方式:最好用淋浴,用温水冲洗。如果没有淋浴条件,可以用盆代替,但必须专用盆。
3、清洗顺序:先清洗双手,然后从前到后清洗外阴,然后清洗大阴唇,最后清洗肛门周围和肛门。
4、清洗液:根据自己的情况在妇科开云电子平台的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用。每两周一次或每月生理期身体免疫力下降时使用是最好的方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
5、专家提醒:正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。
二、月经来临时的呵护
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如不能淋浴清洗,盆洗时要做到“一人一盆一巾一水”。阴部与足部要分开洗。
3、不要洗冷水浴。
4、不要坐浴。
三、孕期清洗
1、由于孕期白带增多,特别容易感染病菌,每天用温水清洗几次。
2、每天更换内衣,洗好的内衣必须在阳光下。
3、如果有异样的白带(量多有臭味),请尽快就诊。
四、产后清洗
1、夏季产后3天,冬季产后1周后洗澡。
2、最好用温开水淋浴。
3、不要坐浴。
4、如有恶臭应尽快就医。
女性阴部是女性神秘的门户,是女性神圣的象征,也是女性最后的防线。这个敏感部位最容易受伤,女性要善待自己,珍惜自己的秘密庭院。
五、不明原因外阴瘙痒
1、每天用温水清洗外阴几次。
2、洗后在外阴部涂抹止痒剂。
3、专家提醒:尽快去医院找病因。
女性私处如何清洁
使用专用盆栽
女性必须有自己的盆栽,不能再使用了,这个专用盆栽也必须经常清洗。
盆使用一段时间后,盆缘和盆壁附着污垢,需要用肥皂类物质清洗。自己每天使用后,用清水洗盆壁。
清水清洗
平时清洗私处时用清水清洗即可,无需使用某洗液,无需添加其他物质。
把烧开的水倒入盆中,晾凉,不可太凉,直接清洗即可。
使用小苏打或盐
白带多的话,可以使用小苏打或盐
在清水中加入2、3个小苏打或盐,可以起到消炎的作用。我怀孕的时候,白带像豆腐渣一样,一直用苏打和盐水交替清洗,没有用过其他的清洗液和药品。(因为怀孕了,开云电子平台绝对不能开其他药)
生理期间的清洁
清洗时也不能使用其他清洗液。如果需要消炎,可以使用碘伏。在清水中加入小盖碘伏,直接清洗即可。
卫生巾也要购买有信用的产品,才能放心使用;常常更换卫生巾,保证不受二次感染。
勤换干净内裤
勤换干净的内裤,保证私处的清洁。
内裤清洗干净后挂到通风有阳光的地方,阳光一样可以杀死细菌。
另外与清洗无关,但是与保护女性私处有关
保证愉快的心情:不能天天抱着电脑和手机看,看书也可以怡情也可以放松心情;
保证每天8小时睡眠:熬夜对女性任何时候都是不好的;
适度锻炼身体:不要再以没有时间锻炼为借口了,时间都是挤出来的。我想自己身体好,快锻炼吧!