24种不适合宝宝吃的食物

每个小生命的诞生，都是父母心头的一块宝！从知道怀孕的瞬间开始，每个父母都希望下一代能获得最完美的营养。因此，很多婴儿从母子开始，不断受到各方面的特殊待遇。随着社会形态的变化，越来越多的双薪家庭出现，婴儿们从小就跟着父亲和母亲解决民生问题。古有云:吃饭皇帝大，对你的宝物来说，吃不仅是获得营养、能量的手段、动作，也是通往健康街道的重要方法。

饮食习惯的好坏影响健康

海外研究表明，5岁以下的婴幼儿根据食物的浓度、热量和自己的饱腹感，自己调整饮食量，维持一定的总热量。例如，饭前给孩子们吃高热量的蛋糕，孩子们会自己减少正餐的食物种类、份量。但是，如果父母采用填鸭式的饮食方式，不仅容易破坏孩子总热量的平衡，还容易因为错误的饮食习惯而种植婴儿将来肥胖的因素，引导慢性病危机因素接近婴儿。

24种不适合婴儿吃的食物

满1岁的婴儿开始学习大人的饮食，但很多家长选择大人吃什么，孩子吃什么，特别是一整天在国外工作的职业女性，以便利性为中心的市场食品但是，你知道哪种食物的选择不适合让宝宝吃吗？

1.鸡蛋:

生鸡蛋容易附着鸡蛋壳上的污垢，如粪便、谷壳、沙门氏菌等，鸡蛋不充分清洗时，肠胃发育不良的婴儿容易生病熟蛋每天最多吃3个，过量营养过剩，引起功能失调。

2.味道重的调味料:

如砂茶酱、番茄酱、辣椒酱、芥末、味素、糖过多等味道重的调味料，容易加重婴儿的肾脏负担，妨碍身体对其他营养的吸收。

3.生冷海鲜:

生鱼片、牡蛎等海鲜，即使新鲜，没有烹饪过程，也容易发生感染和过敏。

4.质地坚硬的食物:

如花生、坚果类、爆米花等食物，容易窒息婴儿，尽量不要给婴儿喂食纤维多的食材，如菜梗和肌肉多的肉类，应尽量避免。