婴儿一岁后固体食物占六成
婴幼儿喂养编辑
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科学饲养婴儿是平衡饮食。1岁以后的婴儿开始学习走路,学习说话和认知周围的东西,体力的大脑消耗量相对增加,饮食中必须注意优质蛋白质的供给。尽管孩子的牙齿逐渐齐全,但咀嚼功能仍然很差,不能和大人一起吃,均衡的处方奶类食品仍然是幼儿饮食的重要部分。
奶类食品和固体食品的比例应为4:6,儿童食品应细、软、腐烂、破碎。3~6岁的孩子进入幼儿园,饮食接近成人水平,但饮食多样化,肉菜组合,粗粮交替,保证供应平衡饮食,饭后需要添加水果,但饮料和小食品一样尽量少用。