婴儿应该科学地吃婴儿米粉

小宝宝学地吃婴儿米粉

婴儿米粉的主要成分是什么？婴儿一定要吃婴儿米粉吗？

a:婴儿长到3~5个月，应立即科学添加补充剂。其中重要的是婴儿米粉。对添加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮，它的主要营养成分碳水化合物，是一天需要的主要能量来源。

小宝宝吃米粉，像我们大人吃饭一样，是为了消除饥饿，补充能量。需要提醒妈妈们的是，在添加婴儿米粉的同时，还要坚持母乳或配方奶的喂养，这个阶段两种形态的食物同等重要。

宝宝应该吃多少婴儿米粉？

a:婴儿出生前3个月唾液腺非常少，唾液腺中含有的淀粉酶和消化道中的淀粉酶也相当少，此时给婴儿米粉很难消化。一般来说，婴儿4个月，可以开始给婴儿添加米粉，从少到多，可以一个一个地添加。米粉能吃多长时间，没有具体的规定。婴儿的牙齿长出来，吃粥和面条的时候，不吃米粉也可以。

市场上营养米粉种类繁多，口味多，妈妈该如何选择？

a:通常米粉的分类按婴儿月分阶段。第一阶段是4~6个月的婴儿米粉，在这个阶段的米粉中添加强化的是蔬菜和水果(也有添加蛋黄的人)，不是肉类的食物，有助于婴儿的消化。第二阶段6个月后，婴儿米粉中经常添加鱼、肝泥、牛肉、猪肉等，营养谱更广。妈妈在挑选米粉的时候，可以根据宝宝的月份选择不同配方的米粉。当然，除了注意月份，母亲还可以根据孩子的需要选择不同配方的米粉，如胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉交替喂养等，使孩子更加均衡全面地吃。

婴儿米粉中添加了很多营养素，对婴儿没有副作用吗？

a:现在市场上有很多品牌的婴儿米粉，添加各种婴儿容易缺失的维生素和矿物质。

对于市场上比较正规的婴儿米粉品牌，妈妈完全可以按照它的说明书指导喂养，不用担心有什么副作用。但是，如果是不合格的产品，可能会添加防腐剂等不利于婴儿健康的成分，所以母亲们在购买时必须重视商品的市场信赖度。婴儿前三个月不应该加米粉。

如何正确调整婴儿米粉？调整米粉的水温有要求吗？

a:米粉和水的比例没有正确的数据，根据婴儿的月份和适应能力。婴儿刚开始接触米粉时，可以稍微变薄，慢慢变厚。

冲调米粉的水温过高，米粉中的营养容易流失的水温过低，米粉不溶解，混合的话块，婴儿吃的话消化不良。比较合适的水温是七十八度，一般家庭使用的饮用水机的热水，泡米粉应该没问题。请注意，母亲不必再煮冲调的米粉。否则，米粉面的水溶性营养物质容易破坏。冲调米粉的合适水温是70℃～80℃。

宝宝吃米粉是用勺子喂养好，还是用奶瓶喂养好?

a:婴儿刚开始吃米粉，还不习惯用勺子喂，可以用奶瓶喂。我们知道，婴儿出生后，天生的条件反射是吸引，奶头放在嘴里他就吸引，用勺子把食物放进婴儿的嘴里，他也不咀嚼。咀嚼是后天养成的，在没养成这个习惯之前，可以先用奶瓶喂养作为过渡。一旦小宝宝吞咽动作培养出来，妈妈就应该用勺子喂养，否则不利于宝宝咀嚼功能的发育。

冲调米粉用白开水好还是用配方奶好?

a:单纯喂米粉是不合理的粉中加入好蛋白质营养更全面。对宝宝来说，好的蛋白质是奶粉，所以建议把米粉和奶粉混合起来。调整时调整米粉，稍微浓一点，加入配方牛奶，稀释浓米粉，调整效果好。

调米粉时可以用果汁、蔬菜汁或蔬菜汤调吗？

a:这并不重要，重要的是看婴儿是否能接受。其实，现在很多米粉本身就不是纯米粉，已经添加了果汁、蔬菜汁，味道比较好吃，营养也比较丰富。需要注意的是，如果母亲用菜汤调整米粉的话，请注意菜汤不含盐分和调味料，以免婴儿发育不良的肾脏负担不起。

给婴儿喂米粉的时候，不能放碎蔬菜叶吗？

A:一般来说，由于消化系统和咀嚼功能尚未完善，6个月以下的婴儿必须用榨汁机搅拌蔬菜叶。6个月以上的婴儿在喂米粉时可以添加切碎的蔬菜叶。

有的地方卖婴儿麦粉。婴儿麦粉和婴儿米粉有什么区别？哪个更适合婴儿？

A：宝宝吃婴儿麦粉就像我们大人吃面条，而宝宝吃婴儿米粉就像大人吃大米，营养成分当然不一样，不能说哪一样更好。这两种食物可以搭配着给宝宝吃，营养更均衡。

进口和国产婴儿米粉的营养价值是否不同?选择时有什么讲究吗?

A：很难说国内的就比国外的产品差。其实，国外知名品牌各有特点，但各自添加的微量营养素稍有不同，整体相似。国内婴儿米粉生产经过国外同类产品的学习和技术引进、创新，已达到科学处方水平，对于已经通过国家检测标准的合格产品，母亲们可以放心选择。

家庭自制米粉可以给宝宝吃吗？

a:有家庭为婴儿制作婴儿米粉，把米放入锅中炒，磨成粉末，加入蛋黄粉给婴儿吃。事实上，这很麻烦。特别是3个月以上的婴儿，吃的米粉要均质好，吸收消化。如果自制米粉均质不好，对宝宝不利。此外，市面上的米粉成品中添加了各种各样的营养元素，家用自制米粉如果要添加营养元素的话，是达不到科学配方水平的。当然，如果没有条件购买好的婴儿米粉，也可以自制。

如果宝宝不喜欢米粉，该怎么办？

a:买奶米粉，在米粉里加奶粉，以奶粉的味道为中心，可以接受。同时，尽量锻炼他早点吃粥、面条。注意粥和腐烂的面条要特别均质烧。

如果米饭用榨汁机粉碎成米粉好吗？

a:这和婴儿米粉的营养成分当然不同。家里吃的米洗了，b族的维生素丢失了，煮了，营养素丢失了，用榨汁机榨了，营养就会丢失。另外，经过这么多工序，消毒也不一定能保证。这样的食物喂养婴儿不好。

可以在米粉中添加牛奶伴侣等其他成分吗？

a:没有必要在米粉中添加牛奶伴侣和糖等成分。其实这并没有增加营养价值，只是浓了口味，而这样的口味很容易使小宝宝以后形成挑食的坏习惯。我们主张吃自然的东西，牛奶是什么味道，就是什么味道，米粉原来是什么味道就是什么味道。不要添加糖分等。