尿道炎对女性来说是高发病,其女性可能患尿道炎。因此,女性朋友在日常生活中要做好预防措施,养成良好的生活习惯,科学清洗私处,才能有效预防尿道炎的出现。到底该怎么预防呢?详情如下。
1、掌握正确的外阴和肛门清洗顺序:经常清洗外阴和肛门,清洗时要注意顺序,先清洗外阴再清洗肛门,不能反过来的毛巾和钵必须由专家专用。否则,细菌容易侵入尿道口。
2、养成便前洗手的好习惯:人的双手附着很多病原微生物,如衣原体、支原体等,通过解便这一环节侵入尿道引起感染,养成良好的卫生习惯也很重要。
3、讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
4、外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看开云电子平台。
5、多喝水:在炎热的夏天,应该多喝菊花茶、柠檬水等清热解暑的东西,充分发挥水的消暑利尿作用,清洗尿道寄生细菌,消除感染的危险,尿量过少,过浓,不能立即排出细菌等有害物质。
6、充足的睡眠与合理的性生活安排:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对kaiyun全站网页版登陆的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
关于尿道炎给女性带来的烦恼,我相信很多女性都感到尿道炎不仅会影响尿频和尿急的生活,还会降低女性的自信。为了减少女性感染尿道炎的概率,专家介绍了尿道炎最容易感染的时期,女性在什么时候容易感染尿道炎
女性容易感染尿道炎的时期:
一、经期:经期细菌容易在经血中繁殖,污染尿道,经期身体抵抗力下降,有机会感染。
二、新婚期:新婚期,性生活频繁,男女器官接触、摩擦,细菌侵入方便的门,不注意性生活卫生容易生病。
三、妊娠期:妊娠期巨大的子宫压迫膀胱和尿道,尿容易滞留在膀胱,细菌不能随尿排出体外,妊娠时感染的机会大幅增加。
四、更年期:雌激素减少,尿道粘膜退行性变化,免疫球蛋白和有机酸含量减少,局部抵抗力下降,也是泌尿道感染的高峰。
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